經脈是人體氣血運行的通道，也是靈力運行的通道。
人體有經脈，分為經脈分為正經和奇經兩類。
正經有十二，分為手足三陰經和手足三陽經，二者合稱“十二經脈”，是氣血運行的主要通道。
奇經有八條，即任、督、衝、帶、陰蹺、陽蹺、陰維、陽維，合稱“奇經八脈”。
鍛體就是要打開這些經脈，蛻凡則是要打開全身竅。
所以鍛體和蛻凡又稱練氣十八重樓。
渡過練氣十八重樓，才算是正在的入門修行者。
元丹以下，都不算修行者。
半月過去！
陰煞宗落敗，浩淼宗奪得了這靈石礦脈的所有權。
陳寒等一眾高層傷的傷死的死。
陳寒宗門長老帶領弟子來開采靈石，雖然爭這靈石礦脈損失很大，但有了很多的靈石，要不了多少時間就可以恢複。
就在浩淼宗長老帶著弟子來開采靈石的時候。
山穀裂縫之中。
在其底下，一個青年虎軀一震，身上氣勢渾厚無比。
王大東真開眼眸。
“怎麼才蛻凡境一重！”
他皺著眉頭，有些不渝。
黑寂沒好氣道：“你就知足吧！半個月蛻凡境一重已經很快了好嗎！”
王大東想了想，笑道：“也是！聽說韓棟入宗也有一年半了，實力也才鍛體七重！”
“你準備什麼時候出去，這裏的靈氣已經被你吸收得七七八八了，在呆下去也沒什麼意思？”
黑寂這半個月可悶得不行了，就像出去看看。
“現在就走吧！”
王大東起身，全身頓時就發出炒豆子般的聲音。
“呼……”
王大東呼出一口氣，不由得握緊拳頭。
到現在他終於鬆了一口氣，修煉的事情總算是解決了，讓後就是恢複實力，離開這方世界五找林詩妍了。
等王大東離開數天後。
浩淼宗的周長老帶著數百外門弟子來到這裏。
周長老名周知，實力元丹三重，以後他將坐鎮這裏監督弟子采集靈石。
周知和這些外門弟子興奮的等著開采靈石。
隻是到達地方後，周知就感覺這山穀有些不一樣。
按道理來說，有靈石礦在的地方，靈氣都十分的濃鬱。
但在這裏，他感覺不到靈氣有多濃鬱，頂多比浩淼宗高那麼一點。
“你們都下去看看！”
周知皺著眉頭點了一般人下到裂縫之中。
不多時，有人帶著一件毀壞的軟甲和幾塊普通的石頭到了周知麵前。
“長老，這是我們這下麵發現的。”
周知拿過那石頭一看，眉頭皺得更深，他手中這是靈石沒錯，但是這靈石立馬的靈氣皆被用完了，隻是一塊沒有絲毫價值的石頭。
那外門弟子將那已經壞了的軟甲遞到周知眼前。
“長老，這不知道是誰留下來的。”
周知接過一看，頓時心中就有了一番推算。
“你們立刻采集靈石，一定要一顆不剩的全部采集完。”
周知吩咐道，立馬又招來一個人少年。
“牛狗剩你過來！”
牛狗剩堅毅的臉看了過來，連忙走了拱手道：“長老，我叫牛勝。”
周知不耐的擺手道：“你迅速把這幾塊靈石和這件軟甲送回宗門，親自交給宗主。”