這一夜，李逸塵睡得很沉，也許是真的有些累了，身體急需要調節和休息，一夜無夢。
清晨的第一縷陽光透著薄薄的紗窗，金色的光芒投射在李逸塵那張俊俏的臉龐上的時候，他習慣性地醒了過來，長長地伸了個懶腰之後，他迅速起床，這麼多年來，早起的習慣已經養成，而晨練，也是他的必備活動。
他總覺得，每一定要呼吸那清晨最新鮮的空氣，不僅令人心曠神怡，同時利用早晨的時光運動運動，身體的機能會得到很大的恢複，要知道身體是修練的根基，現在他借助的太子爺的這具身體雖然有一定的基礎，但離他心目中的要達到的要求還差得很遠，所以，從今開始，他決定要好好地鍛煉！
穿好衣服之後，李逸塵輕輕地打開房門，正準備下樓的時候，熟悉的聲音從身後傳來。
“這麼早，幹嘛去呀？”
回頭一看，韓冰穿著一身運動服，微笑著看著他。
“你也起這麼早啊，莫非是想跟我一起？”李逸塵猜了個八九不離十。
“恩，我習慣了每早上跑跑步，本來以為你可能還睡得跟個豬頭一樣，沒有想到你竟然比我還早點。”韓冰有些驚訝的道。
“當然，你可別忘了，我可不是那個以前的什麼太子爺了，這方麵，絕對不是吹的，正好，那就一起吧！”
完，兩人一前一後出了門。
出了別墅，前麵不遠處就是東海海邊，現在已經有很多人在沿著海邊修起的行人道進行晨跑。
韓冰緊緊地跟在李逸塵後麵，她從警這些年，除了特殊情況之外，幾乎是鍛煉身體，晨跑也是必備的一個項目，她發現李逸塵的腳步輕快，跑起步來腳下幾乎聽不到什麼聲音，給人一種靈動飄逸的感覺。
更令人感到奇怪的是，她邁動步子的時候，感到身體內有一股不出的奇特的力量開始運轉，整個人跑起步來比之前要輕鬆許多，呼吸上也變得更加順暢了，就好像突然間這個世界的周圍的氧氣變充足了一樣，在呼吸上沒有感到吃緊。
兩人一前一後，以一種均勻的速度和有序的節奏跑著，不知不覺已經跑了有兩三公裏。
換了以前，韓冰應該會出了許多的汗，而今卻發現身上隻是微微有點冒汗，也沒有那種口幹舌燥的感覺。
“怎麼樣？跑起步是不是感覺輕鬆了許多？”李逸塵邊跑邊問道。
“你怎麼知道？我還正覺得奇怪呢！”
“那是當然，你昨夜已經開啟識海，吸收了能量進行淬體，雖還沒有完全成功，但你體內的雜質已經有一部分被去除掉了，所以現在你的體質跟之前相比當然要好得多，帶來的好處就是你的身體機能會變得更強。”
韓冰一聽這話，心裏也是美滋滋的，誰不想自己變得更強呢？
“那要是淬體成功了呢？”
“淬體成功以後，你的身體內的雜質就會完全排出，身體各個器官、四肢百骸都會有一種通透感，那是對地之間會產生感應，你的感官也會變得更強，就是你的眼睛、鼻子、耳朵都會比現在更靈！”