程曉冉對柳菀還是很上心的，為防柳菀肌肉酸疼，影響第二天的訓練或是有害身體，每天都會安排柳菀去泡幾分鍾到十幾分鍾的熱水澡，然後給她全身按摩，還會塗抹身體乳，促進皮膚收縮，減少瘦下來後出現贅皮的可能性。
除了前幾天，等柳菀大概習慣這樣的生活方式後，程曉冉她們就沒有再陪著她了，而是讓幾位美容師來監督陪同她，也時不時給她灌輸相關的養身知識。
“菀菀，你看我帶誰來了？”程曉冉笑著走進來，這些日子她們關係也親近了很多，互相就直接喊名字了，柳菀雖然從小嬌寵著長大，可是人很單純，性格也很好，心裏也沒有什麼陰暗的想法，對著沈素素都是隻有一臉花癡羨慕而沒有嫉妒，所以程曉冉她們對她也很照顧。
“呼，誰，啊？”柳菀正在做原地高抬腿走，比高抬腿跑更不傷膝蓋，也是一種有氧運動，說話時候背對她們，並沒有停下來，氣喘籲籲的。
程曉冉讓身後的人進來，正是柳夫人，這會兒來看柳菀了，見在家裏能坐著就不站著，能躺著就不坐著的柳菀，現在居然在大汗淋漓的運動，又驚又喜。
“菀兒？”柳夫人喚道。
“娘？”柳菀驚喜的回頭，然後就滿臉喜悅的走過來，大喘氣著說：“娘，呼，你怎麼來了？”
“我來看看你，菀兒，你瘦了。”柳夫人一臉心疼的說。
程曉冉表情有些無語，這才幾天，看的出什麼，天下父母都一樣，平時拚命嫌你胖，等真瘦了吧，又說多吃點，別弄壞了身子，難道許久不見的開場白隻有這麼一個？
“哪有，還早呢。”柳菀嘿嘿笑著說，不過心裏還是很高興的。
柳夫人欣慰的看著柳菀有活力的樣子，這時候柳菀雖然還是胖，不過看著有活力多了，臉紅紅的，腦門兒都是汗，最重要的是看得出她很開心，不像之前餓肚子整天愁眉苦臉的，看來的確在這裏過的不錯，柳夫人放心多了。
柳菀確實體會到一些運動的快樂，之前她確實不喜歡動，現在程曉冉逼著她運動，雖然過程很痛苦，可是流汗之後的暢快是令人驚喜的，現在柳菀真的覺得自己說不定真能瘦下。
“娘，來這邊，我這有小點心。”柳菀把柳夫人拉到屋裏的沙發上坐下。
“怎麼還有點心？”柳夫人著實奇怪了。
程曉冉解釋道：“這是菀菀上午的點心份額，因為三餐減少了，那空檔時候肯定會餓的，餓太過了，反而適得其反，所以少食多餐，讓肚子保持有東西的狀態，更能堅持。點心也不多，而且沒有放油或糖，又比較幹，這樣可以讓饑餓感不那麼快出現。”
柳夫人恍然的點點頭，“這麼多名堂呢，菀兒，你可要好好加油，過段時間你姑媽她們要來，剛好給她們一個‘驚喜’。”
柳夫人這話未嚐沒有讓柳菀給她爭口氣的意思，因為柳菀的姑媽還有兩個女兒，輩分上是柳菀的堂姐妹，她們身份沒有柳菀高，又嫉妒她，平時淨挑著柳菀胖這個事情刺她，偏生又沒法反駁，柳夫人早就氣不過了。