“下之事，不外乎一個‘勤’，修習武功亦是如此，你的賦悟性都不差，但即便如此，你也不能鬆懈，更要努力。”
院外草坪上，張無忌正在打著一套拳，鍛煉著身體，身上熱汗淋漓。卻是林雲將‘九圖煉體’第一圖教給了張無忌，用以增強其體魄，不過以現在的張無忌，修習起來也是困難，僅是完整的打出第一圖的所有動作，就已經是精疲力盡。
聽了林雲的話，張無忌擦了擦額頭上的汗，鋼牙緊咬，擺好架勢，又再練了起來，隻見其雙手一劃，上下抱圓，右腳向右踏出，同時向右側身雙手握拳重重擊出，動作雖然簡單，但待到最後一拳時，張無忌卻是遲遲無法打出。
豆大的汗水自臉上落下，張無忌牙關緊咬，口中發出一聲低吼，用盡全力，將雙拳遞出。
劈裏啪啦！
張無忌全身骨骼暴響，一股清流傳遍全身，疲憊消失，隻覺得舒暢不已。
“林先生，這是什麼拳法，實在是太詭異了，我每做一個動作，體內真氣都會不由自主的跟著遊走，使得身體變得沉重不已，每做一個動作都要花費極大的力氣，不過每突破一個動作，我都能感覺到體內血液的沸騰，以及體魄的增強，當真是神奇。”感覺到身上的變化，張無忌一臉興奮的道。
林雲道：“這叫九圖煉體，是一位神醫所創，共九圖，每圖十八個動作，你現在煉的是第一圖。”
張無忌驚訝道：“什麼，還有這麼多，我才練到第一圖就已經這麼累了。”
林雲道：“你也不要想那麼多，這九圖煉體一圖比一圖難，其間差距有十倍之多，你能練好第一圖就算不錯了，加油吧！”
“知道了，我一定認真習練。”張無忌堅定的點點頭，又道：“先生，你現在練到第幾圖了？”
林雲有些無奈的道：“我習練至今，也才到第六圖。第七圖無論如何，都練不上去。”林雲確實有些無奈，這九圖煉體每三圖為一個階段，雖不是什麼厲害的煉體之法，但每練成一圖，體魄、氣力等各個方麵都會有質的提升，每一階提升的更大。現在單憑肉身，林雲一拳也有近五千斤力道，隻是，因為還是肉體凡胎的原故，無法完全的打出這五千斤力道，最多能發揮出兩千斤的力道，除非林雲有金剛鐵骨之身，否則，一拳下去，林雲的手也會立即粉碎。
張無忌豎著拇指道：“哇，先生當真是厲害！真正的絕頂才。”
林雲拍了下張無忌的腦袋，笑道：“你子，什麼時候學會這套了。行了，先休息一下，下午再練。”
張無忌捂著腦袋，不好意思的笑了笑，聽到林雲休息，趕緊道：“那我去做飯去了。”罷，慌忙而逃。
林雲好笑的搖搖頭，向胡青牛家走去，還沒進門，便有一股藥味傳來，林雲吸了吸鼻子，似自言自語道：“五味子、鐵脊藤、一葉花、紫玲瓏、白衣草……”
聽到聲音，胡青牛向林雲瞧了一眼，便又繼續盯著藥罐，道：“你來這裏做什麼？”
林雲笑道：“先生又何必做此一問！”
胡青牛問道：“那藥丸叫什麼？”
林雲道：“赤玉丸。”
胡青牛道：“不錯，能憑借一本醫經自學成才，你的賦確實驚人。”他還以為那赤玉丸是林雲自己研究出來的。
胡青牛又道：“想要我教你也不是不可以，隻要你能入我明教，我便將我一身所學傳授給你。”
林雲搖搖頭道：“隻怕我加入了，先生反而不教了吧！”
胡青牛直視林雲，仿佛要將其看穿一般，片刻後，大笑道：“好一個林雲，好！哈哈哈……”
胡青牛起身到一旁的書架上拿了一本書，遞給林雲道：“這是我寫的‘太平聖惠方’，你拿去看看。”
林雲拿過書籍，翻開書頁慢慢看去。
“夫清濁形分，陰陽位設，四時序矣，萬物生矣，滋味既興，疾恙斯作，神農嚐之百草。
黃帝立以九針，岐伯雷公，備論診脈，華佗扁鵲，廣著群書，分弦鉤毛石之功，定君臣佐使之用，立神聖功巧，判虛實浮沉，邇後伎士分鑣，名醫接踵，皆窮玄奧，盡播聲光，自古迄今，更相祖述，道符濟國，誌在救人也，夫為醫者，先須諳甲乙素問，明堂針經，俞穴流注。
本草藥對，三部九候，五髒六腑，表裏虛實，陰陽盛衰，諸家方論，並須精熟，然後涉獵詩書，該博釋老，全之四教，備以五常，明希夷恬淡之門，達喜舍慈悲之旨，儻盡窮其大體……”
林雲看的入神，這‘太平聖惠方’中包括脈法、處方用藥、五髒病證、內、外、骨傷、金創、胎產、婦、兒、丹藥、食治、補益、針灸等。林雲將之與‘醫聖道經’上的內容相互印證，隻覺獲益匪淺，以前積累的許多疑問都得到解答。
林雲揚了揚手中的醫書，道：“多謝胡先生了。”。
胡青牛道：“不用謝我，這裏還有很多，看完了就自己來拿。”
林雲輕笑道：“不用你，一定會的！”