心理學界有言，人的精神領域是一處既複雜又神秘的領域，至今為止沒有誰能參透，哪怕是心理學家也僅僅隻觸及到表層皮毛，無法更深探索，而探索之所以舉步維艱，難點在於人類精神的複雜化，複雜到極致，複雜到堪比探索宇宙，每個人都有完全不同的精神領域，所以當意識到這點後，心理學家不免感慨，認為精神非人類可以輕易涉足，那是隻有神或上帝才能深層了解的領域。
由於催眠涉及到精神領域，催眠具則備風險性，加之精神領域過於複雜，所以除影視劇外，現實中少有人輕易觸及，饒是擅長催眠的心理醫師治療患者時也大多隻是淺層催眠。
至於深度催眠……
既很難辦到也不敢去做。
深度催眠風險極高，弄不好會產生不可預知後果。
以上是何飛憑借大學生應有的知識水平對催眠的理解，先不談具體了解多少，至少他很清楚在未完全了解的情況下人的精神不容深層觸及。
但……
今時今日，何飛下定了決心。
他要自己催眠自己，不單要催眠，還要深層催眠，在一處本就正攻擊自己精神的虛幻狀態下疊加精神影響，在這處無法逃離的幻象世界中玩命一搏。
其實，風險什麼的何飛已不在意，他在意的僅僅隻是掙脫逃離，為了掙脫幻象，他現已無所不用其極。
“呼！”
所以待想通這點後，長呼一口氣，何飛行動起來，非是身體行動，而是精神方麵，拋開心中一切雜念，旋即坐於原地一動不動，其後開始對自己進行心理暗示，用那接連不休的心靈聲音暗示其大腦，告知大腦，繼而通過大腦逐步影響著精神，不錯，青年以往雖從未催眠過別人也沒有進行過自我催眠，可他畢竟是名知識麵較廣大二學生，加之亦曾經在學校聽教授所講解過催眠理論，而這也是為何他能知曉催眠手法的原因所在。
寂靜，沉默，無聲無息，任憑烈日炙烤懸掛頭頂，任憑熱浪包裹身體。.
這一刻，何飛閉著雙眼，全身放鬆，就這樣在刨除一切雜念的同時開始進行自我催眠。
腦海空蕩無物，心靈死寂幽黑，黑色世界籠罩一切，就好像整個人現已成為沒有意識的植物人般毫無感知，毫無意識，無，切歸於無，看不到，聽不到，聞不到，嚐不到，感受不到，五感在這難以形容的精神封閉下漸漸失去作用，隨著時間流逝，不單五感，就連潛意識都愈發模糊，愈發失去自我，所有的感知開始封閉，所有的一切開始淡化，正一點點陷入虛無，唯有……
唯有一句話語始終回蕩，始終起伏，自始至終回蕩於腦海。
不斷重複，重複，重複……
（我正置身於一條黑暗公路上，我正蹲伏於一處雜草土坑旁。）
（我正置身於一條黑暗公路上，我正蹲伏於一處雜草土坑旁。）
（我正置身於一條黑暗公路上，我正蹲伏於一處雜草土坑旁。）
我，就在那裏。
我，哪也沒去。
我，一直位於原地。
我，始至終未曾變化。
重複，接連重複，持續重複，在幾乎封閉所有感知的情況下通過心聲刺激大腦，傳遞信號，向潛意識發出暗示。
如上所述，催眠並非一下子就能完成，絕大多數情況下皆需要耗費很長時間，其本質是在精神完全放鬆的情況下反複提及自己處境，繼而通過誘導暗示令大腦潛意識深層逐步改變，逐步認可環境為真，從而令被催眠者的意識遭到蒙蔽，最終達到深信不疑的地步。
（我正置身於一條黑暗公路上，我正蹲伏於一處雜草土坑旁。）
（我正置身於一條黑暗公路上，我正蹲伏於一處雜草土坑旁。）
（我正置身於一條黑暗公路上，我正蹲伏於一處雜草土坑旁。）
重複逐漸加劇，暗示逐漸加劇，大腦亦逐漸發生轉變，感知亦逐漸發生改變，在那久未停歇的話語影響下悄然變化著。