喬樹生皺著眉頭問：夥子，你是不是，不等他完，李求聖就你是不是想我是不是傻了。
好有半年世界你就知道了，喬樹生還想，但看見李求聖不想再什麼了。
如果是其他人這樣的話，一定會把他給扔出去，但這幾李求聖的身體變化他一直看在眼裏。有一些東西是沒有辦法做假的。
但李求聖的態度讓他捉摸不定，但李求聖不想在什麼了。他也沒有什麼辦法。
李求聖忽然回頭對著喬龍山：我還要在你這裏住一段時間，希望你不要見怪。
喬龍山看著李求聖的背眼裏閃爍著奇特的光芒。
回到房間裏李求聖想著明教丫頭練什麼，練一下強身健體的，增強一下身體素質，為以後地巨變鋪下底子。
網上的太極拳，洪拳，形意拳等等各種拳法，將他們完善修改一下，也是不錯的練體法。
先練太極拳吧，先磨練一下心性，太極有文太極和武太極
文太極眼下眾多公園之中，多少老者練習著的太極拳。
但這種太極拳隻是一種強身健體的簡化版罷了。
而李求聖所傳授的太極拳乃是真正的實戰太極拳。與那那些老大爺所練習的太極拳完全不同而語，這是用來殺伐的。
練拳剛開始都是站樁，走步，拳架，這些一練就是幾年，後來才開始練拳的，不過對於惜顏那丫頭也沒有那功夫去幹。
我可以練一些藥浴來幫助她，或者直接幫她洗經伐髓。這樣練武就更快了。不過也有弊端。
一早，那丫頭就來了，一路連蹦帶跳的，今先不練的。
一聽就不高興了，撅著嘴就想哭，不是不讓你練，而是先讓你活動活動。
你去將你的管家叫來，惜顏：叫他幹什麼。
問那麼幹什麼，叫你叫你就叫。
你凶我，眼看丫頭就要哭，立馬就趕快去哄，我怎麼會凶你呢，你可是我的救命恩人。
針對惜顏目前的情況，李求聖給惜顏開了一張藥方。
雖然李求聖沒當過大夫，但他以前身為準時巔峰的修為，什麼藥沒有見過。
以前自己是後人族，不是先道體身體沒有汙垢。後人族首先就要排除自己身體內的雜質，當時有人族聖賢創造出了一個叫洗經伐髓藥的藥方，不知道幫助了多少人。
但是真要論起在丹道藥學方麵的知識，一他幾十萬年的經曆，估計都難以找出一個能與他相比擬的人來，開方抓藥不過是菜一碟。
他這次給自己開的方子是由一種名為洗精伐髓湯的修真藥方簡化而來。
洗精伐髓湯是在人族很出名的一種築基藥劑，供低階修真者在築基期時服用，可以排除人體雜質，洗練肉身，長久服用甚至有著能讓人脫胎換骨的強大功效。
真正的洗精伐髓湯裏需要許多珍貴的藥材，甚至是靈藥，葉晨現在根本配不齊，於是他就用一些藥性相近的常用中藥材來替代，弄出這麼一個簡化版的藥方來。。
盡管這種簡易藥方的藥效隻怕連原版的十分之一都不到，洗精伐髓的效果有限，但用來排除惜顏體內的雜質成分還是綽綽有餘。
當然光有藥方還不夠，練藥素來要求苛刻，火候掌握等方麵也都必須要注意，哪怕隻是差一點都不能成藥，隻會變成一鍋廢藥。