老梁看著手裏的紙張，也是心情激動啊。這個歐陽教官對自己是太信任了啊，先是給自己價值不可估量的藥方，現在又把功法毫無保留的給自己了。
老梁的心是火熱的，張了張嘴，最後了一句：“我就是拚了命，也要在這次大比武中拿個冠軍！”
歐陽眉毛一抬，‘喲！還是個性情中人，何司令辨人有道啊。眼光是真的不錯，像老梁這樣的人才，我看他軍中不少。’
你在位的時候別人恭維你那是看重你的頭銜，敬畏你的權勢。當你一無所有的時候，還能和你一起玩的那才是有義的人。
老梁沒在多話，回去好好研究了。
次日一早，歐陽來到訓練基地，老梁正在一臉嚴肅的帶著隊員們負重五公裏。
每人都要帶著五六十斤的裝備快速跑，對人的體力消耗是非常巨大的。
這要在以前，老梁是不參與隻監督的，但是這次老梁也背上了裝備，而且還比其他隊員的重，正鬥誌昂揚的跑在最前麵。
歐陽點了下頭，看來老梁是真的要拚命了。
過了好一會兒，負重跑才結束。隊員們一個個的都麵紅耳赤，氣喘如牛的，看來是非常累的。
歐陽走了過去，老梁一眼就看到了，顧不得身體的疲累，大喊一聲：“全體都有，集合！”
隊員們聽到命令，迅速的集合到了一起。一個個的神情嚴肅，今一早老梁就跟吃了興奮劑一樣，早早的就把隊員們叫了起來。
是自己立下了軍令狀，要拿全軍區第一，從現在開始要和隊員們一起訓練。
一開始大夥以為就是個態度，沒往心裏去，誰知道第一個命令就是以後每一早先來個負重五公裏快速跑。
這個科目在以前是要隔一段時間才會進行一次的，但是老梁了，以後每早上都要跑，而且是老梁和大夥一塊跑。
歐陽再給老梁的紙上寫得清楚，每的體能訓練要做到極致，就是讓隊員們把身體的潛能往外逼。
再用上心法，在經脈中運轉內力，可以大大的增加人的體能極限，身體素質高了，經脈自然而然也就變的寬闊堅韌了。
到了極限的時候，在運行著心法藥浴，可以治愈一的身體損傷，同時對於經脈的擴展也有很大的好處。
很多的，什麼打通任督二脈，一飛衝，那是很不科學的，就算是一般人隻要認真的正確訓練。快則幾年，慢了也就十幾年也是可以打通任督二脈的。
就算打通了，也沒那麼邪乎，從此神功蓋世的。
打通的經脈隻是個基礎，比沒有打通的當然好了不止一籌，但是要想神功蓋世，變得很牛叉，就要修行各種妙法才行。
還有一點，人和人不一樣，都打通了任督二脈，同樣修行一種功夫，差別可能都會千差萬別，這就是所謂的人比人氣死人啊。
每人都有自己的長處，但是你非要用自己的短處跟人家的長處去比，隻能你有被虐傾向了。
聰明人永遠都是把自己的優勢無限放大，想辦法壓縮別人的優勢的。這樣才能立於不敗之地。