通常而言，丹息外放是判斷一名武者是否達到四品以上的最好依據。
體三品武者筋骨打熬有成，充盈血氣，練出內力，便算晉級氣三品了。
初時的六品在外屬於適應期，在內則是穩固期。待丹田擴張到一定程度，內息更為渾厚，就自然而然進入五品。
五品是一個繼續豐沛丹田內息的階段，相對六品，未必有其它顯著的實質變化。但想要晉升四品，卻並非單純繼續開拓丹田這麼簡單，還需要武者自身掌握對應的運功法門，令更為充沛的丹息能夠釋放體外，才會被認可是修為又進一層。否則丹田擴張到其時所能擴張的極致，也僅僅是五品巔峰罷了。
眾所周知，任何器械都不過是肢體的延伸。丹息外放某種程度上，也可以如此定義。而不同的運功法門，使得武者能將體內丹息或如甲胄手套一類貼身物什覆於體表，或如刀槍劍戟這些短兵長械延伸體外。更高明的，便是像邱如白無定飛刀這種，不光能灌注丹息於暗器中強化殺傷力，還能遙控飛刀軌跡，使得本該為脫手暗器（不可回收）的攻擊方式變成了出手暗器（可回收）的巧妙手段，讓人防不勝防。
應該，在丹息外放運用方麵，邱如白絕對是四品武者裏最精通的一批。
隻是無論如何，他都未曾聽過有誰四品修為時能短暫操控或牽動地元息的。因此他聽完葉對擒龍功這門丹息以“倒行逆施”方式運轉的功法的介紹，不由眼前一亮。其他人對邱如白的飛刀絕技均有所了解，結合葉的解釋去想象等邱如白掌握擒龍功後，再配合無定飛刀對敵的情景，亦是極為期待。
難得見邱如白也有耐不住氣的時候，葉笑了笑，心想：這幾一直嚐試憑自己的見解去給大家分配武學，總算不是在想當然的紙上談兵。他就怕自己接觸這個時代的武功的時間太短，在理解上會有很大的錯漏，那樣於他修為的提高便將成為桎梏。現在心裏懸著的石頭到底是能稍微放一放了。
“掌門師叔，什麼時候才讓我們也學下乘武學啊？”鍾臨風突然問道。
葉抬頭去看林詩雲，林詩雲漲紅了臉，帶著哭腔解釋道：“不是我慫恿臨風問的。”
鍾臨風啊了一聲，急忙道：“我自己要問的，二師姐不曾慫恿我，掌門師叔你可不能冤枉她。”
話是如此，不過大家又如何會不知道鍾臨風問這問題，本身就是為了林詩雲？這熊孩子的出身連蘇玲瓏都看不透，怎會為幾門下乘武學急不可耐。
和宇光、寒山二派比鬥的整個過程以及各人的表現，蘇玲瓏早就告訴了葉和顧琉璃。葉曉得是自己下意識的反應讓兩個女孩誤會了，他笑道：“我還什麼都沒呢。”頓了頓，又道：“等你們修為達到七品，我親自為你們挑選下乘武學。”
“那還要好久呢！我們現在連八品都未到。”鍾臨風眨眨眼：“要不就八品吧？”
這也能講價啊？葉沒好氣的道：“你們現在的修為距離八品隻一線之差，當我看不出來？而且現在各處設施有了改良，以你們的賦和勤奮，相信也就是再有三五個月的工夫。嗯，我看好你們。”