劇痛讓劉文昭下意識的想要放棄，可是他也知道一旦放棄，這洗經伐髓也就是敗了，所以他必須要忍著，用自己最大的定力。
“想要放棄？這隻是一個的考驗罷了，真氣不過是大千世界最低等的靈氣罷了，讓它洗經伐髓你都無法忍耐，那麼那高等靈氣的衝擊你更是無法承受，學武，修煉都是逆改命，不能衝過這桎梏的都會是凡人，被這地擺弄。“似乎是感覺到了劉文昭的痛苦，祖宗在激勵著他。
不能分心，聽著祖宗的話，劉文昭繼續運轉著真氣，他的經脈一寸一寸的開始發生變化，變得粗大堅韌，其中還夾雜著些許真氣，隨著真氣塑造經脈，原本經脈之中的雜質也一點點的被擠了出來，隨著體液被逼了出來，其中還有經年留在體內的淤血，這讓他全身都是紫紅的血色，格外嚇人。
“啊！“在太陽落下的時候，山穀之中傳來一聲慘叫聲，接著就聽到撲通一聲，一個東西掉進了水裏，咕嚕咕嚕幾聲之後，那東西又冒了出來，手裏抓著兩條七八斤重的大白魚，哈哈大笑“哈哈，沒有想到練武居然會這麼費糧食，越練越餓，我都要被餓死了。”
整整三，劉文昭終於完成了洗經伐髓，他隻感覺渾身輕鬆，一種難以言喻的感覺充斥全身，之前他修煉，雖然真氣入體，可是卻沒有如同己身的感覺，自己是自己，真氣是真氣，可是現在，他發現自己和那至陽的真氣合二為一，自己變成了一個至陽之體。
“修煉本身就是極為損耗能量的事情，這真氣修煉需要補充大量的氣血，這白魚常年長於深潭之中，身上也有一些真氣，多吃有益，你如今已經洗經伐髓，現在隻需要將九陽真經融會貫通，這功夫就算是大成，練氣後境界你算是達到了。”祖宗道。
抓著魚上了岸，用真氣將身上的水烘幹，聽著祖宗的話，劉文昭好奇的問道“練氣後境界是什麼，武功境界嗎？那更高的境界是什麼？”
“打通任督二脈，全身真氣真正的融為一體，自然就是練氣先境界，這都是低等的武者，不算什麼，而且你還沒有練勁，基礎不牢，你之後可要多找一些練體的功法，將自身的基礎打牢。”
“低等武者，我感覺我已經是下無敵了，渾身都是力氣，在你嘴裏居然是低等武者，老爺，誰才是高等武者？張無忌？玄冥二老？”劉文昭有些不敢相信，他練了快一個月了，居然還是一個低等武者，這洗經伐髓那麼痛苦還有什麼用？？
“哼，現在張無忌也就比你強一點罷了，玄冥二老也是如此，這個世界可以稱為高等武者的也就隻有那個武當老頭子張三豐了，可惜了，他一身武藝堪稱化勁，卻沒有突破那最終的桎梏，現在氣血兩衰，恐怕再也沒有機會了。”祖宗有些惋惜的道。
烤著魚，劉文昭有些意外，張三豐，太極的創造者，傳之中的武學宗師，沒有想到在祖宗看來也就是一個高級武者，這大千世界看起來是真的不簡單啊！