平常吃的食物都很好，自己也很滿意，但要是在行動中，不可能有那麼豐富或者可能根本就沒有食物，那是難道就不吃了嗎？
“東子，你的這些我們都懂，但你得讓她們慢慢適應，不能一來就全都上。”走進來的孫濤說道。
“你們看著辦，我走了。”王東拿起帽子出了屋子。
“這…”孫濤有點哭笑不得。
“劉軍，過十分鍾就讓她們開飯吧。”孫濤說道。
“好。”劉軍點點頭，他其實挺可憐那些女的，日後不知道要被大哥怎麼折磨呢。
王東從宿舍出來後，就到了北邊的訓練場上，此時天已經黑了，而天空中依然雪花紛飛，一人來到輪胎牆的下麵，用力一跳，雙手抓住輪胎開始往上爬。
輪胎牆二十米，王東也就用三秒鍾就到了頂端然後他沒有下來，而是坐在上麵，用腿夾住頂端的鐵管，身體往後一仰，就大頭衝下了。
王東在思考，郭雪怡、林夢、馮娟、魏瑩瑩、米小娜她們都是女人，在某些方麵比較特殊，按照男特種兵的方式訓練是不可行的，所以他要想出一個適合女特種兵的訓練方法，他已經有了一點想法。
第一條：首先要訓練她們的團隊精神；在任何的戰鬥中，一個團隊的默契配合會有很大的重要性，如果在某件事情上發生分歧，那麼會對整個局麵造成很大的影響。
第二條：隨後是要把自己當“男人”看待；這是很關鍵的，因為在現代戰爭中百分之98的戰士都是男的，隻有那2成是女的，在特定的環境下女兵比男兵有更大的優勢，但這裏就有一個問題，既然麵對的男人，那麼有些事情是避免不了的，這就就不一一細說了，所以把自己當成“男人”這是一個女特種兵基本法則。
第三條：接觸男兵；讓她們和男兵訓練，對抗，模擬戰鬥，這樣能大大提高她們對男人的免疫力，讓她們清楚男人沒什麼特殊。
第四條：綜合素質；王東打算把五個人都打造成精英特種兵的標準，他有一個要求，不管是什麼人，隻要是在特勤區的地盤裏，歸他管，那就要有精英特種兵的能力，所以王東會在11月份來一個小小的演習，到時候恐怖、分子抓住她們，使用各種刑訊，一來考驗她們的毅力，二來讓她們也明白戰場上什麼事情都有可能發生，不管你是男的，還是女的，老的，還是少的。
“就這樣辦。”王東拿定了主意，然後開始做起來仰臥起坐，大雪紛飛的夜晚，在20米高的地方，能做著不常規的仰臥起坐可能也就他一個人了。
一夜無話，當時針指向五的時候，集合的響鈴把還睡覺的五個女的叫了起來。
“一天的清晨是人精力最充沛的時候，正是訓練的好時間。”王東現在宿舍前麵，一邊走著一邊說。
全員十個人，分為兩個隊，兩排，王東站在兩排中間的首位。
“昨天晚上說的好不好？”王東問道。
“很好！”
五個女人隻能說好，實際上根本就沒睡好，都擔心晚上王東會不會做出其他的事情。
“嗯，我看也是，要不然不可能這麼精神。”王東笑嗬嗬的說道。