趙海被叫醒之後，也馬上就問了一下自己的情況，當知道自己身上的數據變化之後，趙海也不知道要說什麼好了，不過他在看自己左手的時候，卻發現他的左手已經有些烏黑了，不跟其它地方的皮膚完全的不同，皮膚上還帶著一些鐵青色。
趙海又看了看自己手上的大錘，他手上的大錘好像變小了很多，趙海把大錘收了起來，往餐廳的方向走去，一邊往前走，一邊跟勞拉她們聊著天，趙海道：“勞拉，情況怎麼樣？我的身體有變化嗎？”
勞拉笑著道：“當然有變化了，而且變化很大，不過鐵哥，我見議你對身體的其它部分進行鍛煉，因為按照那些重擊鐵的數量來記算的話，你現在應該換一個地方進行修練了，之前就已經計劃好了，每一個部分都要進行三次的修練，第一次讓身體適應這種修練，同時讓自己的力量和防禦有一定成度的提高，但是不要提高太多，不然的話你要是把左手給修練完成了，在讓左手拿著大錘往身上砸，可能會直接把自己給砸傷，畢竟你的左手力量變大了很多，而第二次就是等整個身體都進行完第一次訓練了，在進行第二次，這樣你的身體就會適應這種變化，第三次也是一樣，而你的身體十分的特別，恢複能力太強了，你一連進行了四個小時的訓練，但是不要說傷了，就在你停下訓練之後的幾秒鍾時間，你的身體就已經完全的恢複了，所以接下來你應該在身體的其它地方進行訓練了。”
趙海點了點頭，他知道勞拉她們一直在監視著他身體的數據，所以她說的話，一定是有道理的，趙海自然不會反對。
趙海在餐廳吃過飯後，又回到了自己的院子，接著對他的身體進行錘擊訓練，這一次他換了一個地方，改成了左臂，而趙海在訓練的時候，一直都是在念金剛經，他已經慢慢的習慣了這樣的修練方式，雖然依然可以感覺到痛苦，卻不像上午那麼痛苦了。
一直到晚課的時間，趙海這才停了下來，他又可以對身體的其它部位進行訓練了，因為下午的時候，他又進行了四個小時的訓練。
做完晚課之後，趙海沒有在對身體進行錘擊訓練，因為勞拉告訴趙海，下午他結束訓練的時候，他的身體數據已經發生了一些變化，他的身體數據整體下降了一些，這並不是說趙海得了什麼病，或是受了傷，而是說他今天有些累了，所以他的身體數據才會下降，在這個進候，他就應該停止訓練了。
趙海自然聽從勞拉的見議，沒有在對身體進行訓練，而是進入到了空間裏，好好的休息一下，然後進行潮汐之力精神法的修練。
一夜過後，第二天早上，趙海去做了早課，吃過早餐之後，又開始對自己的身體進行錘擊訓練了，不過他已經換了一把錘子，昨天他用的那把錘子，已經變小，同時也變成了恢白色，那精鐵之氣已經被趙海的身體給吸收了，而剩下的這些，不過就是一些雜質罷了。
隨後的一段時間，趙海完全的適應了自己生活，每天就是修練，做早晚課，吃飯，休息，煉習潮汐之力精神法，生活一下主變得充實了起來。
就在趙海進入到鐵佛寺一個月之後，趙海又利用空間回到了觀潮城那裏一次，他一出現在觀潮城這裏，血魔自然就進入到了他的身體裏，而他的房間裏隻有丁春明在，丁春明自然知道是怎麼回事兒，所以一點兒也沒有奇怪，隻是衝著趙海行了一禮道：“少爺，你回來了。”
趙海點了點頭道：“嗯，回來了，現在幫裏的情況怎麼樣？沒出什麼亂子吧？”
丁春明搖了搖頭道：“沒有，少爺放心，有文海他們盯著，沒有出任何的事兒，小兕少爺修練的也十分好，他也十分的懂事兒，看起來不像是一個孩子。”
趙海點了點頭，沉聲道：“這一次我回來，是有一件事情要交待，勞拉她們可以從空間裏出來了，我打算把她們介紹給幫裏的人，我不在的時候，幫裏的事情就她們拿主意吧。”
一聽趙海這麼說，丁春明先是一愣，隨後一臉高興的道：“幾位少奶奶要出來了？太好了，以後幫裏有什麼事兒，就可以直接問少奶奶了，小兕少爺也有人照顧。”
趙海微微一笑，勞拉她們的丹藥已經研究好了，而且已經服下去了，也出現在劍靈界這裏試過了，還不錯，所以她們也迫不及待的想要出來了。
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