（地球村部聊 天室記事VI）
492.自然減肥法
慕竹：好消息，請觀賞。
思梅：是什麼好消息，讓你這麼興奮？
慕竹：減肥有新招。不用節衣縮食，也能達到效果。
思梅：聽誰說的？
慕竹：英語你最拿手，你看這篇報道。先看這兩句：“Researchers at the University of California found that exposure to the cold increases levels of a protein that helps form brown fat——a type of fat which produces heat and keeps us warm. Brown fat burns energy,，which helps us lose weight while white fat stores extra energy，which results in weight gain.”
思梅：還真是新招，自然真神奇。不用打針吃藥，寒冷也能奏效，真的是很美妙。
明月：以前曾聽人說過，適當地曬曬陽光，增加維生素D合成，尤其是對嬰幼兒，能防止骨質軟化。
宇軒：神奇的還有更多呢。植物通過光合作用釋放出的負氧離子，還是防病治病增強免疫力的高級營養素呢。
慕竹：二位把話題扯遠啦。還是繼續看這篇報道。熬夜能增加體重，寒冷能幫助減肥。思梅幫我翻譯一下，這一句是啥意思。
思梅：研究人員說，因為空調和供暖設備給我們提供了舒適的恒溫，人體對褐色脂肪的需求相應減少。白色脂肪儲存能量，褐色脂肪消耗能量。
慕竹：難怪近來我感覺有些微胖，原來是因為褐色脂肪減少。
思梅：科學研究發現：“北芬蘭暴露在戶外低溫下的工作人員，就體內褐色脂肪含量而言，遠遠高於同年齡的室內工作人員。”
宇軒：冬天七分暖三分寒，還真是很有道理也。
明月：古人多年經驗的積累，與科學研究不謀而合。
思梅：研究人員還對老鼠進行了研究，進一步證實了這一重大的發現。一組老鼠注射了幫助增加褐色脂肪的蛋白質，另一組沒有注射此類蛋白質。兩組老鼠每天都進食同樣量的高蛋白。經曆了一段時間之後發現，前一組老鼠體重減輕了30%。
慕竹：由此可見，自然減肥法更有助於健康。
宇軒：以後冬天我不用再包裹的嚴嚴實實的了。
明月：冬天也可以少開些空調。
慕竹：多些戶外運動，自然減少體重。
思梅：慕竹以前總說學外語沒用，這回該知道好處也不少吧。
明月：但凡事也不要走極端，冷得直打哆嗦也不好。
慕竹：適度便從容，把握好分寸，健康伴我行。
宇軒：低溫更長壽，高溫人難受。
思梅：適當降降溫，生活更精神。
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