話說這天縱奇才小小少年，奈何，竟然用了很短的時間運行小周天，果然不出魔王霸天的預見。
奈何每日抓緊活子時，勤加修煉，將築基之功牢牢鞏固，呼吸運氣也更加綿長。似乎體內有運不完的真氣，吐納時，氣息更加綿長清幽。
他每日調動內氣從丹田發動，通過奇經八脈、十二正經，流遍全身，使精與氣密切相合，達到氣化為神的目的。
這可以叫做煉大周天功。腎藏元氣，元氣化神，腎氣入腦，補益腦髓，腎腦可以互相補益，從而表現出人的精神旺盛，麵如少年。所以丹書上說，大周天可以“長壽還童”。
這是第二步功。煉神還虛，是前二步功的繼續。前二步功都是“神”在起主導作用，而煉神還虛則有兩層意思，一是由於長期的修煉，已經形成一種條件反射，一坐下來真氣就能循周天周流，氣息微微，若有若無，人體中和之氣與天地合而為一，即所謂還虛了。
另一層意思是在練功過程中達到一定的境界或出現一些覺境，輕鬆愉快，俗念全無。。
以上是道家精氣神運行的三個階段。
大道相通，容納萬千法門。古來成聖成道者，無不是順應大道運化之法則，而成一家之脈絡。自成體係，萬法不離宗！不管是魔修還是正修，都是在運用自身之術，無限貼近大道之門。隻是側重點和功用不同，其本質上並無二致。
彈指一揮間，四季轉又流，
昔日少年郎，今日白衣俠。
蘇青自己吸引來的一把神兵利器，名字叫追魂！奈何無意中撿到了渾身黑透的它，劍鞘上隱約刻著黑龍。
覺得趁手，做為兵器。此追魂，汲取極陰之氣，劍身輕薄銳利，削鐵如泥，自身及寒氣，可破那岩漿炙熱之熱障之毒。
此劍也頗具靈氣，自從被蘇青的神奇魔法吸引來之後被奈何無意中撿到，此劍是蘇青召喚來的萬劍之一，由於不知名的的緣故落在了奈何練功的地方，奈何隨將其放入兵器室。
當奈何在魔域的功力逐漸大增之時，此劍則更加被感召，時不時隨著奈何功力波動而亂竄。當奈何被魔王帶來劍室的時候，此劍竟然自己飛出來，來到奈何身邊，繞著奈何轉了三個圈，然後乖乖停在奈何麵前。
“哈哈哈哈，看來這寶物是你的了，自在百年前它被青兒召喚來之後，一直不安分，似乎從不服人，就連主公我都無可奈何，沒想到，你來到的當它，它就安分下來，從此一直呆在劍室，剛好今天我要送你一件利器的時候，它竟然自己跑來，看來，它就是你的。”
“此劍生可奪命，死可殺魂，具有極陰能量，很難懾服，老夫都拿他無法，麼想的它選擇的主人是你，也算是寶物贈與有緣人吧。”大魔王霸天說到。
從此後追魂便成為奈何的佩劍，極具靈性的追魂，對奈何卻唯命是從，時刻護主人周全。
看來萬物都是有靈性的，世人都知道索命追魂之物，必是那至陰至邪之物，卻恰恰忽略了，萬物本為一，萬物有靈，而相通，再怎麼陰邪之物都是有它保留本性的一麵。