穿過農田，到了一片樹林邊上，一直沒有開口的李鴿忽然出聲。
“年輕人，你的身體，好像有很大的問題啊...”
聽到李鴿的聲音，我轉頭看向他，他的雙眼在黑夜裏也明亮無比，雖然已經頭發花白，但卻非常有神。
“前輩請指點。”我了解李鴿的脾氣。
看得順眼，就會點撥，頗有大師風範，之前鐵蝦就是受到李鴿的點撥，從而在功夫路途上更進一步。
“從你的呼吸當中，我可以聽得出來，氣息很粗，用現代的話來講就是，你的肺活量很大，肺活量大確實有好處，不過這個好處卻隻是表麵上的好處。”
李鴿也停下腳步，李德成站在一邊，並沒有阻止他。
李鴿繼續道：“功夫博大精深，但總體來，是一個由外而內，由大到，由強到弱的過程。”
“由外而內，我明白，由大到也能理解，但是由強到弱...”我開口坦白，真的是不明白。
“你肯定聽過一些修士會修煉龜息法和辟穀法，這兩個法門可以延年益壽，實際上就是一個由強到弱的過程。”
“古人講窮文富武，古代的時候，隻有有錢人才能學習上襯功夫，這並不是功夫高手看不起窮人，而是練上乘功夫，需要的藥材和食物，根本不是普通人家可以承受的，所以上乘功夫，在古代的時候，一直流傳在富貴人家。”
“也就是講，在練功夫初期的時候，也和現代的運動員一樣，對於營養的需求，非常大，否則的話，是會把身體練壞的。”
“功夫練到一定火候，出拳出掌或者出腿，光是帶起來的勁風，就能傷人，拈花飛葉殺人，也不是不可能，但前提是分和苦練。”
“到這裏，就是一直變強，一直到這個境界，人體對於外界的需求和吸收，都是非常迫切的，一般的功夫高手，一要吃好多頓，而且食物必須是肉食很多，熱量很高，很容易吸收的那些，隻有這樣，才能讓人體擁有足夠多的能量來施展功夫，能量守恒嘛。”
李鴿講的淺顯易懂，還時不時的加進現代的科學知識和理念，如果不是對於功夫有超強的理解，絕對是做不到的。
李鴿看著我：“我聽你的呼吸，你每一次吸入的氧氣，大概會是常饒三倍，也就是你的心肺功能非常強大，但人體畢竟是有極限的，心肺功能太強大，肯定會影響其他方麵。”
“心肺功能強大，身體會很強大，但對身體當中的元氣和精氣，消耗同樣巨大，在我們功夫的概念裏，人衰老的過程，實際上就是一個人元氣和精氣慢慢消耗枯竭的過程，當一個饒元氣和精氣完全消耗枯竭，那就是神仙也難救！”
李鴿到這裏，我不由得渾身一震，後背一下出了好多汗。
我的秘密，他居然聽我的呼吸就猜的差不多！
“龜息和辟穀，就是由強到弱，修煉到高深，甚至可以讓人體不用進食，不用呼吸，心跳停止，這樣的話，你的生理機能就暫時關閉，那元氣和精氣就不會消耗，從而達到延年益壽的效果。”李鴿道。
“可是...那樣不是好像睡著一樣？”我問道。