池寒衾則是隨即就問道：“阮朝暮，明天你是不是就要去歐陽那裏去練習新歌曲了。”
“是的，池少，我還沒跟你請假呢，明天下午我三點鍾，要去歐陽老師那裏，大概三個小時的時間去練習歌曲。”
“嗯，歐陽跟你說要練三個小時嗎？”池寒衾放下手中的腕帶，抬起頭來，輕聲問道。
“是的，，池少，歐陽老師要我和江音悅先熟悉歌曲，估計要三個小時。”
池寒衾沒有立刻回應，隻是用著意味深長的眼神，看了阮朝暮一眼，“阮朝暮，你明天要是晚上十一點之前，你能從歐陽的錄音棚走出來，算我輸！”
“啊……”阮朝暮睜大了那水靈靈的大眼睛，望著池寒衾，“真的嗎？池少？不會那麼久吧。”
“你自己試試就知道了，如果你覺得累，現在就可以放棄。”
“不……我絕對不放棄！”阮朝暮篤定的說著。
“我今天叫你來鍛煉，就是提前預熱一下歐陽對你的魔鬼訓練，唱歌我不太懂，但是我知道跑步有助於你的肺活量和體力的積累，所以今晚上你稍微活動一下，明天才不至於那麼難堪！”
可是阮朝暮對池寒衾的話隻是半信半疑，“那池少，我們明天就打賭看一看，要是我從歐陽老師那裏十一點之前回來，你就不要讓我做這些鍛煉，我真的是運動白癡。”
“好的……阮朝暮，一言為定，那今天你的跑步，就開始吧，我在這裏監督。”
“嗯……”阮朝暮應允了一聲，雖然很不情願，但是卻沒有辦法，池寒衾一向是獨裁，所以自己隻有聽從他的命令。
阮朝暮走上了跑步機，啟動了機器，阮朝暮慢慢的開始跑步，時間一分一秒的過去，這對於在跑步機上的阮朝暮，可算是一種煎熬。
“我……我真的不行了！”阮朝暮在跑步機上求饒著。
“不準停，這才十五分鍾，你就放棄嗎？繼續給我跑！”池寒衾在一旁訓斥著。
阮朝暮硬著頭皮繼續跑著，這個運動量，已經遠遠超過了阮朝暮一個星期的運動量了，她大汗淋漓，氣喘籲籲的，而池寒衾則是要求她繼續。
阮朝暮忽然覺得自己真的是他的奴隸，連這點運動與否的自由都沒有，“阮朝暮，不準偷懶，喝了水，給我繼續跑！”
阮朝暮不得不再次啟動了機器，繼續這枯燥辛苦的運動……
四十分鍾以後，阮朝暮好好地泡了一個澡，然後倒頭大睡，完全沒有一秒鍾的遲疑。
阮朝暮的超負荷運動，真的是累壞了……
隻是當阮朝暮第二天醒來的時候，全身好像被人暴打了一樣，身上的每一塊肌肉都是酸痛的，“這個死池寒衾，非要我做什麼訓練，現在累成這個樣子，真可惡。”
阮朝暮邊起床，邊在埋怨著池寒衾的訓練，隻是當阮朝暮忽然看到手機上的時間，她徹底懵了，因為現在是早上的九點十分，本該七點起床的阮朝暮，現在卻是這個點才醒的。