為了減肥，餘笙是真的拚足了勁的想減肥，再距離開學半個月的時候，她終於開始管住自己的嘴，邁開自己的腿。
一日三餐的飲食控製得十分的嚴格，每早上一大早的餘笙比楚然都要起得早，就是為了起床鍛煉。
“老婆，這大冬的，躺在被窩裏睡懶覺多舒服呀！”楚然揉了揉雙眼，隻覺得自己沒有睡醒，他看了看時間，才六點鍾，在冬的時候，餘笙平時般之前肯定是不會起床的，有時候連上廁所都懶得起來上，這會竟然願意起這麼早。
“一日之計在於晨，怎麼可以睡懶覺呢！”餘笙很快換好了運動服。
等楚然下樓吃早餐的時候，透過玻璃門看到另一側的健身房裏餘笙確實都在很真實的鍛煉，雖然跑得非常的慢。
等她差不多運動完了之後，整個人都累得不行，頭發已經全部都打濕了，氣喘籲籲的坐在楚然麵前。
“去洗個澡過來吃早餐吧！”楚然喝著碗裏的米粥，慢悠悠的道。
餘笙看著桌子上十分豐富的早餐，特別的誘人，運動過後暫時還不怎麼想吃飯。
她看了看桌子上平時最喜歡吃的油條，然後搖了搖頭，“我減肥呢！”
“誰跟你早上不吃飯就能減肥的，少食多餐，少吃肉，不是餓就能餓瘦的，而且早上可以多吃一點。”
餘笙聽著楚然慢悠悠的話，覺得非常的有道理。
舀了一碗米粥，吃了一起，再加上一根玉米。
到了中午的時候，餘笙也很控製得住，愣是一丁點的米飯都沒有碰。
晚上的時候，餘笙讓張姨給她做了一個蔬菜沙拉。
當楚然在那裏吃著張姨他們做著拿手的豆腐魚的時候，她隻能苦逼的吃著碗裏的菜。
“張姨，今這魚做得真的很不錯了，很嫩，也不辣，又入味了。”
張姨冷不丁的被楚然這麼一誇，隻覺得整個人都是又驚又喜的。
畢竟以楚然的性格，吃飯的時候楚然太太跟他話以外，平常都是不會多的，隻有太太在吃到好吃的東西倒會經常的，但是先生誇她的話還是第一次聽到。
張姨笑著點零頭，眼睛都笑彎了，“先生喜歡就好。”
不遠處的餘笙抬起頭看著楚然慢條斯理的吃著魚肉，他都吃了這麼多，她聞著香味，好像是挺好吃的。
她在一嚼著自己嘴裏的菜，就好像吃草一樣，真是越吃越難吃的感覺。
餘笙端起自己的碗然後離他更遠了一些。
可是她都已經坐到最邊上了，可是還是能聞得到香味，要知道張姨最拿手的菜就是豆腐魚，那味道是連平時不怎麼吃魚的餘笙都特別喜歡。
楚然吃了很多，然後抬起頭，看著餘笙笑了笑，“過來吃點吧！魚肉的脂肪含量比較低，應該不會長什麼肉的。”
餘笙眼睛頓時一亮，好像魚肉吃了是不會長什麼肉的，所以吃一點也不會有什麼影響吧！
“好像是哦！不會長胖的？”餘笙著挪了過去，把張姨給自己準備的蔬菜沙拉給扔在一邊。
楚然已經差不多吃好了，就算是吃完了飯過後，他的碗依舊是比較趕緊的，隻是碗底有點油，餘笙就著他的碗去夾了魚肉吃。