“早。”
科比用的場地離門比較近,孫大聖一進去科比就歪頭看到了他,臉上露出了一絲意外,但並沒有開口說話,孫大聖倒是擺手跟他打了個招呼。
“早。”
這下科比也說話了,不過也隻是淡淡地吐了一個字,而後就繼續練球了。
孫大聖也沒再跟科比說什麼,自己也去放籃球的倉庫推了一車的籃球出來。
孫大聖目前兩個最明顯的弱點,一個是力量,還有一個就是他的投籃能力,力量差讓他在nba級別的身體對抗中,體能下降很快,而投籃差的問題在他體能不能維係的情況下自然是暴露得更加嚴重。
本來孫大聖應該先練力量,但是今天沒有比賽,所以等會兒白天湖人隊有長時間的隊內訓練,為了不影響到時候的訓練狀態,所以孫大聖決定先練投籃,等白天的訓練結束後,再加練力量。
孫大聖訓練投籃的方式也很簡單,一百個連續地不定點中距離投籃再加上一百個連續地不定點三分投籃為一組,每進行完一組休息十分鍾,再繼續第二組的訓練,目前已經快4點50,孫大聖打算練個4組左右,趕在7點前結束投籃訓練,然後去更衣室休息一個半小時,等湖人隊其他的隊友來了,剛好跟他們一起進行隊內訓練。
投籃訓練可以算是所有訓練中最枯燥無味的,當然了,隻要是訓練就沒有不枯燥的,這也是孫大聖不喜歡訓練的原因,或者說,大多數不喜歡訓練的家夥都是這個原因。
也不知道是誰曾經說過這樣的一句話:耐得住寂寞,才能成為更好。
在孫大聖看來,這句話用在nba球員的身上可以說非常的貼切,但凡那些常年處於nba頂端的球星,就沒有一個球員是沒經曆過一個人默默訓練的
就算是當年的“大鯊魚”奧尼爾,在湖人隊三連冠之前他必然也是一個訓練狂人,要不然的話他早就得胖成太陽隊時候的那個他了。
孫大聖現在也算是走在了這條寂寞的路上。
說來今天的他並沒有隨著訓練時間過了一個小時就跟往常一樣生出一股不願意再繼續訓練的懶惰感,而是繼續非常起勁地沉浸在訓練中。
已經有1個小時了,那我今天等於是訓練了兩個小時,而且還能兌換到一個技能點,太棒了,我再堅持一下,等能兌換到兩個技能點再停止今天的訓練吧
4組投籃訓練所用的時間比孫大聖想的要少很多,距離7點還有40多分鍾呢,他就隻剩下1組投籃訓練沒做了,但此刻的他隻想著盡快湊到2個小時,等夠換兩個技能點了再停止今天的訓練
也就是說,他打算強行訓練到7點,也不管到底投了幾組,反正得湊滿2個小時的訓練量。
這種心態在之前的孫大聖身上是從來沒有過的,以前的他能隻練30分鍾,絕對不會練到31分鍾。
是訓練場出了名的“準時準點”
但是現在,他滿腦子都是“勤奮係統”帶來的收益,2個小時就等於是訓練了4個小時,還能拿到兩個技能點。事半功倍不說,存著的技能點還能在之後購買技能包以備不時之需,這好處多多啊