“意守丹田，下麵跟著我念誦這些口訣。”
楊天正襟危坐，教授葉傾城修煉鳳凰訣的時候，他不在胡思亂想，這時候也不能讓女人分心。
“開元湧動，氣海沉浮，左右雙陵小循環……”楊天一字一句，一邊解釋一邊讓葉傾城熟記起來。
楊天所講的是鳳凰訣第一層，也是第一階段的小周天循環口訣，是以開元穴為，左右兩個外陵穴位同時運氣，最終彙聚氣海穴完成小周天運轉。
起先楊天也感到很驚奇，一般的武功心法都是呈單線路經脈運轉，包括他的龍罡玄心訣也是如此。
可是鳳凰訣卻另辟蹊徑，一口氣憋在開元穴後，居然是雙線路沿著左右兩個外陵穴同時運轉，楊天先自己試著運轉了一番這種小周天循環，並沒有發現異常，這才敢讓葉傾城嚐試。
“開元穴我記住了，可我身體裏沒有內力和氣流啊。”葉傾城記住了心法口訣後，有模有樣的閉著眼感受了一番，隨即美目睜開，一臉苦惱的說道。
楊天差點笑出聲來，看著葉傾城苦惱的模樣很是可愛，這時候自然不能打擊女人，於是他溫和的笑道：“沒有氣流很正常，你剛剛接觸修煉，自然沒有氣感，等你什麼時候感覺到下丹田內有一絲酥酥麻麻的灼熱感的時候，那就說明你才感受到了氣感。”
“而初學者有時候需要十天半月才有可能感受到氣感，就連我當初也用了一整夜才感受到了氣感。”
“哦，那我現在怎麼辦？”葉傾城似懂非懂，反正她也不明白到底是什麼感覺，總之聽楊天的沒錯，連楊天都用了一整夜，自己用上幾天也沒關係。
“現在你就拋開心中的一切想法，熟記我交給你的心法口訣，一次次感受下丹田的變化，將自己徹底沉浸在一種空靈狀態。”
“什麼是空靈狀態？”葉傾城緊咬著紅唇，臉頰微紅，她覺到自己好笨，什麼都不懂。
“就是靜下心來，不管外界發生什麼事，你也不用去理會，隻需心中默念這些心法口訣，培本固元，感受體內氣流的湧動。”
“噢，那我開始修煉了，你可不許打擾我。”葉傾城點點頭，還特意警告了一下楊天。
“好，那你修煉吧，等你有了氣感，能夠小周天循環的時候，我讓你服用陰果，那時候事半功倍，效果最佳。”
隨後葉傾城便盤腿坐在地毯上，俏臉緊繃，有模有樣的閉上眼感受起來，看著女人認真的模樣，楊天心中不由憐惜起來。
習武那是那般容易，需要付出難以想象的努力，承受身體無數次的淬煉，葉傾城身嬌體貴，也不知能不能吃得下這種苦。
可他能體會到葉傾城內心的堅持和決定，為了和自己長相廝守，女人可以放下一切專心習武，這份深情也讓楊天感動。
不想打擾葉傾城修煉，楊天也盤腿坐下，龍罡玄心訣運轉起來，整個人也沉浸在了忘我的狀態。