“閉嘴！”史怡隨手按動了開關，隨後便走進了那扇門。
“呦...有點麻...”薑陵感覺有些微弱電流傳導進了自己體內，不過也並沒有其他的不適感。
這樣大概持續了5分鍾左右，那輕微的電流似乎停止了下來，不過薑陵也不知道測試有沒有結束，也沒有妄動。
又過了兩分鍾，聽到腳步聲，史怡走了過來，幫薑陵打開了頭罩，隨後說道：“先吃飯。”
早就餓了的薑陵立馬站起身，看向廚房說道：“這麼快？廚藝精湛...啊？”薑陵快步走向廚房，指向餐桌說道：“合著你就做了一碗果蔬沙拉？還真是健身餐啊...”
“你也知道健身前吃些水果就好了，別挑三揀四的。”史怡在機器旁邊按了幾個按鈕，下一刻打印機就打印出來了一張報告。
薑陵一臉愁容的吃著水果沙拉，那邊史怡看著報告說道：“你的身體情況還算一般吧，雖然不算羸弱，但也談不上強壯，不過對於一個得了絕症的宅男來說，嗯，還是有點讓我意外。”
“之前一直有健身的，是一個月前，也就是得知自己還有一年壽命的時候才停下的。”薑陵吃著水果回複了一句。
“好，有了身體機能報告，我就能適當調整你的訓練計劃了。”史怡看過之後放下了報告，隨後說道：“快點吃。”
薑陵擺手道：“不是，我很久沒有健身了，冒然大量運動的話，會全身酸痛，影響我明天工作的。你也知道我這人事業心最重...”
“吃完了吧？來吧！”史怡毫不理會薑陵的解釋。
“好吧...”薑陵不再貧嘴，他知道自己的確需要進行一下格鬥方麵的培訓來加強自己的戰鬥能力，而史怡雖說看著不像什麼超級高手，但以她空手道的手準教教自己也綽綽有餘。
再者，薑陵看出來自己想拒絕都難了...
“怎麼訓練？深蹲五百次再俯臥撐兩百次？”薑陵走到了史怡身邊。
史怡嗤笑道：“你要是能一套做完，我也就不用帶你訓練了。或者先給你剃個禿頭？”
“這個梗你也知道...”薑陵努努嘴：“怎麼開始？先從簡單的開始？”
“先重要的開始，先學幾手防禦。”
“怎麼學？”
“對招吧。”史怡話音剛落，一拳就砸了過去。
拳頭停在了薑陵鼻尖前一厘米處，拳風驚得薑陵瞳孔一縮，而他的手才剛剛抬起來而已。
“喂，你這太突然了，也不打個招呼...”
“交戰的時候敵人會給你打招呼麼？”史怡目露冷然，喝道：“請你認真一點！”
言罷，史怡一個掃堂腿將薑陵放倒在地。
薑陵摔倒在地，隨後從地上爬了起來，拍打了一下身上的灰塵，隨後應道：“好吧。”
史怡再次出拳，同時說道：“你沒有那麼多時間從零學起，哪怕你沒有走的能力，也要先給我跑起來。”
薑陵被這一拳砸中胸口，猛然退後了數步，而史怡的下一腳已經踢了過來。