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戚楓覺得這種感覺很細微，卻熟悉，閉上了眼睛慢慢體會，全身感觀沉浸下去，跟隨著那些細流深入肢體中所到的每一塊肌肉每一條經絡。【無彈窗小說網】雖然還不能確定這對自己控製全身能不能起作用，但似乎和龍象般若功有些什麼聯係。心裏深為自己的判斷慶幸，看樣子這個道路應該是沒錯的。
等戚楓睜開眼，突然看到四隻眼睛湊在跟前盯著自己，嚇得往後一倒。這才看清，一個是馬尾妹子，另一個是老何家的親屬——是莉莉啊。“我去，嚇我一跳，你們幹啥呐？”
馬尾妹子撇撇嘴：“你還真行。跑到這裏來睡覺啦？沒看都下課了嗎？”
戚楓一看，還真是。剛才還一片妹子的場地上現在就剩下小貓三兩隻。不過……“誰睡覺啦？我剛才這不是在練瑜伽呢嗎？”
莉莉笑道：“得了吧，剛才大家都練了幾個坐姿了，就你這個pose擺到現在，連剛才說下課了都不知道，還不是睡過去了？你也真行，坐著也能睡？又網吧包宿去了？”
馬尾妹子也道：“好啦，也算你啦。這麼慢節奏的東西讓你一個大男生來練是挺難為你的。多練練好好體會下就不會這樣了。”
戚楓心說別看你是在上頭教的，論體會你真不一定趕得上我，但是也懶得跟妹子論個嘴上輸贏，揮揮手：“哎，跟你說了你也不懂。我剛才那是練進去了，心無旁鶩，精神全集中在身體裏麵呐，哪能聽到下課？”
莉莉倒沒什麼，那個馬尾妹子一臉不信的樣子：“你說你剛才沒睡但是聽不到下課？”
戚楓怔了怔：“呃，對啊，怎麼了？”
馬尾妹子像盯著什麼外來物種的樣子看戚楓的臉：“你以前練過瑜伽？”
“當然沒練過。你們瑜伽社門檻這麼高，還要打了boss才能進，我要練過至於來這麼？你們這麼看著我幹啥？”
馬尾妹子仍然盯著戚楓，表情變得挺嚴肅：“你知道瑜伽的八支行法嗎？”
八支？行法？那是啥玩意？戚楓一頭霧水，自己這是第一天來學瑜伽啊，而且還誰都沒來教他一句就下課了，他能知道啥？
馬尾妹子看戚楓一臉茫然就解說道：“八支你可以理解成八個階段。或者是八種修煉的方法。其實我們一般練的瑜伽就隻有其中兩支。”
“啥？就是說你其實隻會四分之一的瑜伽？”戚楓驚訝道。
馬尾妹子用一種看白癡的眼光白了他一眼，“我們練的都是八支裏的體位和調息這兩支。比如你現在這個坐姿就算是練體位，而調息你就還沒學了。”
戚楓看這是要給自己開個小灶，馬上坐好作乖學生狀，不再開口打斷了。
妹子繼續給他解說：“其實這都隻能算八支中的入門前四支。後四支我可以告訴你，是攝心、凝神、入定、三摩地。我自己也隻剛剛開始練攝心這一支。”說到這裏妹子頓了頓，扭過頭來對著戚楓頗有點柳眉倒豎，“然後你居然跑來告訴我，你沒練過瑜伽，但第一次練就直接到了第六支還不知是第七支的瑜伽最高階層了？！”