這一嗓子吼的葉老師一臉懵逼，不單單是葉老師疑惑的看著陳升就連周圍年級比較大的人都望向這邊來了，搞得陳升一時之間有些不好意思了。
“那個，陳教練前半句話我能理解，可是你這後半句話是什麼意思啊？”看來葉老師對這句話的意思也不是很理解，陳升隻好耐心的解釋了一下。
“就是一句口頭禪，你把它理解成給人加油打氣的一種形式就行了，就和大家抬一個重物，一起喊號子一樣。”陳升也不知道自己解釋的是不是完全正確，但是看著葉老師似懂非懂的點了點頭，自己也就沒再繼續說了。
“大家還是按照昨天那個隊形來訓練，新來的人，可以問一下隊伍裏的其他人，看看自己應該進入哪個隊伍，對了，一定不要進錯了，隊伍不同訓練強度也是不一樣的哦！”
陳升見葉老師說完之後，立刻打開了喇叭，頓時給眾人一種精神抖擻的感覺，每個人都開始跑了起來，同樣的，陳升和葉老師一個在隊伍的最前麵，一個在隊伍的最後麵，都在和大家一起陪跑。
周四的早上，操場裏並沒有很多的學生，上體育課的同學也都是在乒乓球室內上的，看來也是校長打了招呼的，主要是為了方便陳升的訓練。
陳升這時候還看見，一個人開了一輛三摩車過來，在操場邊上卸下六箱礦泉水之後，便離開這裏了。
出於好奇，陳升跑到隊伍的最後麵問道：“葉老師，這些礦泉水都是給我們準備的嗎？”
“對啊！就連昨天的那些礦泉水也是給我們準備的，聽說都是校長出錢的。”
“看來校長對這次的馬拉鬆比賽很是重視啊！”陳升也不知道這次馬拉鬆比賽對於校長來說有多重要，但是看著這種待遇，自己當初就應該把獎金再提高一點，校長肯定會答應的吧！
“陳教練，已經跑了一個小時了，需要休息一會兒嗎？”葉老師一直看著時間呢！
陳升突然跑到隊伍的最前麵大聲說道：“除了參加全程馬拉鬆的，其他人都可以休息了，要是感覺身體還跟得上，並且願意繼續訓練的也可以跟著訓練。”
很多人聽見陳升這話，腳步立馬慢了下來，但還是有一部分人繼續跑著。
“休息的人，可以去那邊拿水喝了。”葉老師指著操場入口那邊的六箱礦泉水說道：“記得給留下一箱水給沒休息的人哦！”
陳升看了看還在堅持跑步的隊伍，自己不會說什麼勵誌的話語，但是看著這些人的堅持，陳升總覺得有一種異樣的情緒開始在自己的胸腔之間慢慢地醞釀。
又一個小時過去了，陳升快要上課了，對著這些堅持跑了兩個小時的人說道：“我不會說什麼假大空的虛話，但是你們的堅持真的令我很滿意，我們下午繼續訓練，現在你們好好休息，解散。”
“陳教練，來喝口水。”葉老師給陳升拿了一瓶水。
“嗯，謝謝，我這就去上課了，下午見。”陳升接過水，急忙的往教室趕去，由於教室在北院，所以不得不跑著去，免得又遲到了。