溫暖看著傻掉的紫闌到，“你以為你昨天的苦是白受了的，我告訴你氤氳虛晃蘊紋是上古秘技，雖然它對於一般人功用實屬雞肋，但它卻也被列為十大最佳輔助秘法之列，它的主要作用便是伐毛洗髓增強體魄之用，而且其沒有任何副作用，當然要說副作用有的話也隻能是前期所受的痛苦比較多吧！而且理論上講隻要你能承受更長的時間，你完全可以跳過修行的第一個境界啟靈，你還算不錯的直接跳到了納靈巔峰境界，而我現在對你的要求便是要在一個月之內達到聚靈低階境界，你有信心嗎？”
紫闌此時還處於不敢置信之中，突然聽到溫暖說要他一個月之內達到靈韻低階境界，他下意識的回複，“這根本不可能，不說每層境界都需要長時間的積累和體悟才會有所突破，光是修為提升這裏的靈氣也不足以支撐我們修行，而且我可是聽說村長說過，他從一個小境界到另一小境界那都是以年來算的，一個月根本不可能完成。”
“你到是知道的挺多啊！看來沒少在修煉一途上用心，不過那是一般人的狀態，而我要教給你卻不是一般人的常態，你來我跟前我傳你一門功法每天鍛煉一定可以在一個月之內做到。”
紫闌依言來到溫暖跟前站定。
隻見溫暖手指微光一點紫闌眉心，接著便鬆開了手指然後立於一旁到，“我傳你的這本秘法屬於靈界最強三大煉體聖術，全名為黎火真陽術，是初修者中最好的基礎煉體術，且此術隻有身屬火係的人才可以修煉，此術修習間攝入黎明日陽中最純粹的黎火入體，然後今其反複煆造肉體去其體內糟粕，讓身體在反複蛻化中一步一步達到納靈圓滿進入靈韻。”
紫闌看著溫暖一指自己腦袋，然後腦中就多了一本黎火真陽術的詳細修煉法門，然後聽到溫暖的解釋紫闌他的神情變得越來越興奮越來越迫切，還不等溫暖全部說完他便按照黎火真陽術的修煉法決中感應起了黎陽中的黎火。
溫暖見紫闌如此迫切笑了一笑然後指點到，“黎陽中的黎火隻有一絲，你得在萬千火靈中找到真正的黎火，而真正的黎火有兩個特點，一是它特別狡猾，二則是它的身上有異於別的火靈不同的一絲微弱金光，隻要你按照這個兩個特點尋找定能攝黎火入體。”說完他也入定修煉起來，他知道紫闌要找到萬千火靈中的黎火必定都有一段時間，所以也不看顧著他了。
紫闌聽到溫暖的話後猶如受到了醍醐灌頂一般，刹那間他便不在迷茫於萬千火靈之中，他一絲絲一縷縷的尋找著深怕有一絲漏網之魚，就這樣一個時辰之後他終於於萬千火靈之中攝取到了那縷黎火，然後他便小心翼翼的將其攝入體內，然而當他下一刻將黎火攝入體內便當即一聲慘叫就地疼得打起滾來狼狽不堪。
溫暖好笑的看著滿地打滾的紫闌到，“你是狗嗎！滿地打滾。”
紫闌一邊疼痛難忍一邊幽怨的到，“師傅你怎麼不和我說一聲啊？”
溫暖好笑的到，“誰讓你不聽我把話說完就開始修煉的，讓你長長教訓，治治你這毛毛躁躁的毛病。”
紫闌一聽想吐血的衝動都有了，後悔沒有將師傅的話聽完，但此時的疼痛布滿全身，他完全無法做到控製黎火淬煉身體，隻能由著它在身體裏亂竄，反正它走到哪疼到哪他也毫無辦法，於是他將幽幽的目光投向了溫暖希望他能給予幫助。
溫暖知道紫闌的狀況他也停下了笑意到，“黎火真陽術的黎火霸道而生硬，你是無法將它控製的，但內裏無法控製不代表體外無法控製，隻要你忍著疼鍛煉身體的每一處身體肌肉骨骼，它自會按照你要鍛煉的部位反複淬煉，直至你的身體發生質的變化。”
“可是師傅我要怎麼做才能做到鍛煉身體的每一處骨骼肌肉呢？”雖然紫闌疼痛難忍，但他的思維卻清晰異常。
溫暖也欣喜紫闌沒有因疼痛而喪失理智於是到，“這就要靠你身後的那塊巨石了，以你現在的實力將它推動很難，這就要你付出全身的力量和肌肉才能做到，你明白我說的是什麼意思了嗎？”
雖然疼痛難忍但紫闌還是明白了溫暖的意思，這是讓自己用推巨石的方法鍛煉身體，以達到體外控製黎火淬煉身體的方法，可是望著這三十人都合抱不住的小山般的石頭，他有些無奈也有些無力，雖然剛才的一拳讓他多少知道了自己現在的力道，但要推動這麼大一塊巨石他心裏也沒底。