轉眼，一個月過去了，霍銘和石磊每一都在重複著負重跑步、負重蹲杠鈴、實戰對抗，每一都累得半死，但卻無比充實，最讓他們開心的是：他們的身體條件每一都在提高。每被虐完之後都有用材地寶泡成的藥液洗澡，吃的都是南宮雲經過篩選後的食材煮成的食物，身體條件不好才怪。
這早上霍銘和石磊照常大清早起來準備“自虐虐”的時候，南宮雲揮揮手示意他們過去。
“坐下吧，今就放鬆一下，整繃得太緊反而沒有好處。”南宮雲，“今呢，我就跟你們曾經的輝煌，也就是‘榮神大陸’的輝煌。”
“三十多萬年年前，在這個世界上隻有一個大陸，這個大陸的名字叫‘榮神大陸’。在這個大陸上有著五大種族：人族、龍族、妖族族以及魔族。五大種族之前很少存在衝突，大家都是彼此友好相處。
人族是五大種族之中人數最多的，但也是五大種族之中最不團結的，人族之中總是充滿了都心鬥角，不過，從另一方麵來，正是因為這種勾心鬥角，所以，人族的修煉者的整實力要比其它四個種族都要強大。
龍族的單挑能力是最強的，他們一出生就是武宗境界了，而且肉身無比強大，同等境界的任何種族的修煉者沒有誰的肉身能比他們強大，但是他們的後期成長空間大不，同時他們也是最傲氣的一個種族，龍族最擅長的就是：空間穿梭。
妖族是人數最少，但也是最團結的一個種族，因為，他們都是從最底層的野獸、花草樹木一步一步的蛻變成為妖的，這其中的過程非常的漫長，也非常的艱辛。因為或許當他們還是野獸的時候就被別的種族或是別的野獸或妖獸給吃掉了，也可能因為別的意外死去或終生不得在前進半步，所以啊，妖族的人都非常護短，非常團結。
族的人是最愛好和平的，其實現在人類的大儒們的“謙讓、禮儀”都是從他們那裏學過來的，但是，愛好和平並不意味著他們弱。他們生就是大自然的寵兒，隻要是有花草樹木的地方，同一層次的強者除了龍族之外無人可以給予他們有效的傷害，但是，龍族要是想殺掉他們，那也是辦不到的。
魔族是最衝動的種族，他們的本不壞，隻是生就特別衝動，因此也是特別的好戰，正因為他們好戰，所以魔族的死亡率是最高的。但是，魔族的人都是戰鬥經驗非常的豐富，都是那命換回來的戰鬥經驗。魔族的強者無一不是這麼一路殺過來的，他們真的很強。
那個時候的修煉界也是強大無比的，除了武者，還有魔導師，丹藥師，煉器師，陣符師和傀儡師。那時候的修煉界凡人境界的境界不是像現在一樣劃分的，而是：一級、二級、三級、魂級、君級、帝級這樣劃分的，前麵三級隻是打基礎，沒有資格得到名號，隻有成為第四級也就是魂級才算是真正步入修煉的軌道，才有資格得到稱號。還好，現在凡人的修煉功法的等級劃分和那時的一樣、玄。
那時候的靈氣十分的充足，生長在以上的地靈藥有很多很多，隻有上萬年的才難得一見；各種修煉用的晶石也是取之不絕的；煉器的極品材料不僅多，而且不難得到；地法則也是健全的，各種屬體質都有，根本不是現在這泥丸大的地方可以比得上的。哪像現在啊，靈氣稀薄得跟沒有似地的地靈藥所有人都要打破頭顱去搶；修煉用的晶石，拳頭那麼大的，都要心藏好，誰都不敢告訴；煉器的材料，不極品的，就是普通的材料都很難得到，至於極品的材料，有沒有命得到，有沒有命保得住還是一個問題。