最後寫道：“世人練功，皆自雲門而至少商，我逍遙派則反其道而行之，自少商而至雲門，拇指與人相接，彼之內力即入我身，貯於雲門等諸穴。然敵之內力若勝於我，則海水倒灌而入江河，凶險莫甚，慎之，慎之。本派旁支，未窺要道，惟能消敵內力，不能引而為我用，猶日取千金而複棄之於地，暴殄珍物，殊可哂也。”
長卷上源源皆是落女畫像，或立或臥，或現前胸，或見後背，人像的麵容都是一般，但或喜或愁，或含情凝眸，或輕嗔薄怒，神情各異。一共有三十六幅圖像，每幅像上均有顏色細線，注明穴道部位及練功法訣。
帛卷盡處題著“淩波微步”四字，其後繪的是無數足印，注明“婦妹”、“無妄”等等字樣，盡是易經中的方位。
隻見足印密密麻麻，不知有幾千百個，自一個足印至另一個足印均有綠線貫串，線上繪有箭頭，是一套繁複的步法。最後寫著一行字道：“猝遇強敵，以此保身，更積內力，再取敵命。”
“嗬嗬，《北冥神功》以及《淩波微步》皆已到手，看它們能不能解決體內麻煩！”
輕笑著找了塊石凳坐下，仔細琢磨《北冥神功》這套奇異武功。
“妙啊妙，果真奇妙！”
看不多時，他平靜的臉色露出些微驚訝讚歎之色，連連拍掌道妙。
《北冥神功》與他之前所知武功都不盡相同，竟然不是積聚內力於下丹田氣海，而是直接開辟中丹田儲存轉化內力。
人體精氣神三寶，對應上中下三大丹田。
下丹田自然對應氣海，中丹田對應精海，至於上丹田自然對應的是神海也就是俗稱的‘識海’！
林沙上下兩個丹田已經開辟，缺的就是中丹田精海。
“哈哈，果然果然，《北冥神功》能解決體內的麻煩！”
他突然長笑出聲，聲浪滾滾震得石室一陣顫動，頭頂和牆壁積累多年的塵土一陣簌簌下落。
所謂驚喜不過如此，他之所以打《北冥神功》的主意，就是想看看這門頂級內功心法是否可以解決體內存在的問題。
之前也沒抱太大希望，以他此時的內家拳實力，就算對上龍最大隱藏老怪掃地僧也絲毫無懼，單靠一身強悍內家拳實力縱橫下不在話下！
隻是沒想到，《北冥神功》竟然給了他這麼大驚喜！
既然身體的麻煩有了解決之法，他也毫不猶豫盤膝打座五心朝，隱藏於腎脈竅穴中的磅礴真氣，被調動一絲帶著點點閃爍電光衝出，順著《北冥神功》的運功路徑一路遊走。
最後，這股真氣伴隨閃爍電光，一頭狠狠紮進胸口膻中穴。
轟隆，林沙腦中傳出一聲猛烈炸響……(未完待續。)