山坡上，秦風向前一躍。
整個人快速向著山坡下滾落。
隻不過，他的滾落方式，和不受控製的莊焱，有著根本性的區別。
速度更快的他，每一次翻滾，都會將身體大麵積貼地。
不管是側翻還是前滾翻，一氣嗬成。
時不時還可以更改方向，讓下落速度減緩很多。
尤其是，當他滾落在山腳下的時候，瞬間立在那裏。
雖說衣服上也滿是塵土。
可和頭破血流的莊焱相比，實在是好太多了。
“這就是受身，增加身體的受力麵，有了這個方法，最起碼在對方的摔法上，你們就吃不了大虧，給你們十天時間，學會之後，我們再進行下一步的招式訓練。”
拍打著身上的塵土，秦風把幾個大概動作說了一遍。
左右受身、前後受身，看起來容易，可要完全掌握，需要時間。
“我再試試！”
看到秦風好似沒事人一樣。
莊焱又一次擼胳膊挽袖子了。
“你能不能先從二十米的斜坡練起，咱們隻有一個月時間，我也不想讓你在病床上，躺上大半個月。”
百米的長度，滾上兩次人就要散架了。
秦風給了莊焱一個白眼，他立刻笑了。
“對啊，怎麼沒想到呢，我先下去。”
固執魯莽或許是他的標簽，但同樣，堅韌不拔也是他的優點。
耿繼輝和雷戰，也立刻走下山坡。
三個人順著山坡不斷翻滾。
雖說沒有百米的長度摔得狠。
可時間久了，也摔的七葷八素。
但每一次，他們也都會有一些心得。
二十米是入門，五十米是初期，一百米就是一關。
有了一百米的經驗，多練習幾次，就可以達到一百五十米了。
可要想到達兩百米的高度，那不僅要求熟練度，還有合理分析地形地貌。
這對於三個人，也是相當困難的。
好在，他們都有著一股子倔強。
否則也不可能成為狼牙旅的兵。
再加上秦風從旁指導，一個上午，他們過的相當順利。
…………
下午，狼山的三人，已經把高度加到五十米了。
受身的應用，不僅可以讓他們對付鐵老虎的擒拿。
同時對於搏擊，也將會有進一步提升。
至於秦風，將大概的技巧告訴給三人。
剩下的，也隻能交給他們自己摸索了。
這就是師傅領進門，修行在個人。
驅車回到營地，看著走來的龍小雲、閆剛和史大凡。
他們起床之後吃過午飯，已經在院子裏等待了。
“報告，集訓隊員三人集結完畢，請指示。”
雖說龍小雲算是比閆剛小一屆，比史大凡小兩屆。
但作為學院的高材生，她的軍銜比兩人都高。
敬了個軍禮，龍小雲一臉嚴肅。
“昨天晚上，練習的是眼功，那麼今天下午，我們練習節奏感。”
秦風點頭，也是一臉嚴肅。
訓練場上，可沒有太多兒女私情。
他們雖是夫妻，但在這裏，他們就是上下級。
將三人再一次帶入那片樹林。
秦風從吉普車裏拿出準備好的氣球、豆腐。
“上樹。”