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七、怎樣洗手才有效?(1 / 1)
在餐前、便後、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物後,要記得洗手。洗手時,要注意用流動水和使用肥皂(洗手液)洗,揉搓的時間不少於20秒。為了方便記憶,揉搓步驟可簡單歸納為七字口訣:內—外—夾—弓—大—立—腕。