“五十個!五十一!五十二!”辰己汗流浹背的大聲呼喊著,上肢的肌肉已經是青筋外露,200公斤的臥推杠鈴上下翻飛速度不減。
在旁邊指導他訓練的黑蠍看著計數表不由得有些瞠目結舌,倒不是因為這個重量,而是對方舉起的速度!
練過臥推的人都知道,200公斤是什麼概念,在這種強度之下舉起五十個還是快速,簡直有些匪夷所思。
辰己的力量觸動了他的神經,要知道他自己也不過是能夠臥推300公斤一百多次而已,並且根本達不到這個速度。
“加重量了!”黑蠍還是不敢相信這個看上去並不很壯的年輕人居然有這麼大潛力。
但是重量加到了250公斤,辰己的速度還是保持著相當快的水準,黑蠍看的自己心髒有點加快速度,但臉上卻絲毫沒有表情。
到了八十多下的時候,辰己的速度終於有些放緩,黑蠍連忙喝道:“不要放慢速度!這才八十多下!”
他知道魏東升之前訂立的標準有些過低了,對於辰己這種力量來說,應該可以達到跟自己差不多的強壯程度!
到了一百五十個的時候,辰己終於有些微微的氣喘:“不行了,能先停會嗎?”
“才這麼幾個就堅持不住了?”此時黑蠍心裏的想法很複雜,既想讓這個年輕人更加出色超過自己,心裏又有些酸溜溜的。
每一個男人都希望自己的學生會更出色,但自己的學生真的超越了自己時,卻會感到失落感。
曾經有個人專教窩囊的男人如何樹立自信,追女孩子。但是每當他的學生真的學成後追到漂亮的女人之後,他又會想方設法的將其搶過來!
這就是人的雙重人格:同情心和好勝心。
黑蠍越來越對自己的這個學生感興趣,在他看來這就是一個翻版的自己,隻不過力量上的天賦比他強得多。
“不是撐不住,是我後背癢癢,想撓撓……”
辰己的話讓黑蠍瞬間石化了:“什麼?!”
他臉頰的肌肉瞬間僵硬了,黑著臉把分量加到了300公斤!這是他自己都覺得費勁的級別!
記得練到這個級別,他至少用了兩年。現在每天還保持著120個臥推的訓練量。
但是辰己卻毫不費力的緩緩舉起一個,兩個……
黑蠍擦擦自己額頭的汗珠,突然一隻手搭在他的肩膀上:“怎麼樣?進度如何?”
魏東升不知什麼時候回來了,一副風塵仆仆的樣子,很顯然下了車之後還沒洗澡,身上的一股子汗酸味讓黑蠍這等不修邊幅的家夥都皺起眉頭。
“師傅,你回來了?”辰己眼角的餘光看到了魏東升,興奮的他連忙想站起來。
“別動!繼續!”誰知道魏東升一把把他按下去:“多少個了?”
黑蠍眨眨眼,說了句讓辰己崩潰的話:“我忘了,要不重新計數吧……”
兩人一直把辰己折騰的七葷八素,精疲力竭才罷休。辰己做了三百五十七個三百公斤的臥推之後,終於不能動彈了。
魏東升見縫插針的把各個選手的大體情況說了一下,然後又給辰己布置了新的訓練任務,看來自己一開始的給他定製的標準有些太低了,像這種天生彪悍之力的家夥還要加點料!