程善笙快步跑到老*胡的身邊，驚歎的道：“之前沒聽你過啊，你們公司也太大方了吧？宿舍在這裏麵？”
“我們兩班倒，住的遠了怎麼來的及，況且這附近又沒有別的區，你要是真羨慕，我們保安部還缺人，有我給你做擔保，還是沒問題的！”
老*胡這麼明顯的取笑，程善笙還是聽的出來的，連忙擺了擺手，神情誇張的道：“別別別，我這身板那是做保安的料啊，況且我一點都不細心，你們這裏要求那麼多，我肯定做不好！”
“算你子有點自知之明，走吧，我們去區健身中心。”
跟程善笙完這句話，老*胡便率先朝區裏麵走去，程善笙自然也迅速的跟了上去...
“不愧是高檔區啊！”
翠茗苑的健身房並不遠，兩人又走的不慢，很快就到了健身房，老*胡將大門推開後，程善笙便被室內的一幕驚呆了，不由自出地發出了一聲由衷的感歎！
各式各樣的健身器材，凡是市麵上賣的，這間健身房裏都有，而且每種器材都有兩三個之多，並且看上去都很新，就算老*胡此時跟他這裏是販賣健身器的，他都會毫不猶豫的相信。
不僅如此，這間健身房還有專門的洗浴室，換衣間，中間還有一座拳擊台，看的程善笙是咂舌不已：“這就是有錢人的待遇啊，一個區健身房搞的比專業的健身房還要專業。”
“也就做做樣子，真正來健身打拳的很少，業主們一般過來看一看，摸一摸，逛一逛拍個照發個朋友圈就走了，現在基本都是我們保安部的人在使用。”老*胡看著一臉羨慕之色的程善笙，了一句。
“嘿嘿嘿，有錢人的想法不是我們能懂的，對了老*胡，你要從哪兒開始教我啊？”程善笙回過神來，頭一歪看向胡建平問到。
胡建平仔細地打量了一下程善笙，摸著下巴道：“反正你也是練著玩，又不是練肌肉，平時體能鍛煉跑步就行了，部隊裏有的東西我不能教你，我就教你怎麼發力，和一些對敵技巧吧，等你的水平提升了一些，我在教你一些套路吧！”
程善笙點了點頭，便隨著老*胡走到了拳擊台上。
“首先我們對敵呢，最重要的是意識跟反應速度，為什麼這麼呢，我且問你，為什麼...”
話未完，胡建平的左手瞬間就握成一拳朝程善笙的腦袋揮去。
聽到老*胡這麼問，程善笙正在思考呢，怎料到老*胡突然就一拳打了過來，看著拳頭朝自己飛來程善笙隻覺得大腦一片空白，感受著那股強勁的拳風，程善笙隻好認命地閉上了眼睛。
如此過了幾秒鍾後。
遲遲沒有感到疼痛的程善笙，便把頭微微一偏睜開眼睛，發現胡建平的拳頭穩穩的停在離自己大概隻有兩三寸距離的空中，深吸了一口氣有些埋怨地道：“搞什麼啊，的好好的，你就突然一拳打上來，嚇我一跳。”
“呐！這就是意識跟反應速度的重要性，一般沒有經過訓練的人，反應就跟剛剛的你一樣，不知道還手，也不知道閃躲，整個人都是懵的，當然了這也有部分原因是我出其不意所帶來的效果；”
“電視上打人就得先挨打，這不是沒有道理的，你經常被打就知道防守跟還手了，意識跟反應速度提升起來後，接下來就是我們發力的方式，來，你朝我用力地打一拳。”胡建平解釋到。
程善笙若有所思地聽完胡建平的話，握緊了拳頭用力的朝胡建平打去。
胡建平往後微微一退，輕鬆地躲過了這一拳，指著程善笙的胳膊肘問道：“你這個部位是什麼感覺？”