第205章 悲慘人生(2 / 2)

“嗯,小初姐說的沒錯~”一想到那器械,韓孝盛就忍不住打哆嗦,“你別看它外表上長得很溫和,但實際上它是項特別凶殘的健身項目。每次把扶手處那個東西往兩邊拉的時候,你都會有種左右兩邊各有個一百五十斤的人在阻擋著你的感覺,幾組下來,你的胳膊和肩膀幾乎就處於全麻的狀態,連最基本的活動都忘了怎麼動了。”

“真有你說的那麼嚇人?”她懷疑,“你不會是在夥同淩朔一起故意嚇唬我吧?”

淩朔聳肩,“等下你自己試試就知道了~”

而就在這時,教練重新吹響了哨聲,我們兩個的悲催生活徹底開始了。

緊張的在那闊肩器械的位置上坐下,我雙手緊緊握住與肩平行處兩側扶手,深吸一口氣後向兩邊推去。

就如之前韓孝盛所說的那樣,幾乎使出了吃奶的力氣,然而在我的努力下,兩側的扶手竟然紋絲不動。果然啊~健身並不是項適合我的運動。

教練上前,“不要用身體使勁!坐直坐正,然後把兩臂平行推開。”

按照他所說去做,我費了多大的力氣終於推開兩側扶手。

原來健身這項技能也是有技巧在裏邊的。隻要找到規律,這事情並沒有想象中的這麼難。雖然,就算在有技巧的情況下,想推開器械也是需要很大力氣的。

偷懶的空隙看旁邊漲紅了臉的小葉,我忍不住笑出聲來,“某人剛剛不是還特別有信心的說多麼多麼簡單呢嗎?現在這是怎麼了?被人紮破泄氣了?”

“我說你這一天到晚的不毒舌我會死啊~”她撇嘴,“我之前又沒弄過這個東西,我怎麼知道它這麼沉啊~”

教練雙手環胸站在我們麵前,“如果這都嫌沉的話,那等過幾天在往上邊給你們加重量的話,你們可怎麼辦?”

我不敢相信我的耳朵,“加重量?教練你別鬧了~”

“你覺得我像是在跟你鬧嗎?這才隻是最基本的訓練而已,如果連這重量都受不了,那剩下的訓練你們也進行不下去了。”

“你的意思是我們兩個在這之後的其他訓練都遠遠比這個還要累得多?”

“對~這才隻是剛剛開始而已。”

近乎絕望的將頭耷拉下去,突然好想酒店的大軟床。

曾經,有一張又軟又舒服的床擺在我麵前我沒有好好珍惜,等到現在沒時間躺下了,才後悔莫及……

——

中午十一點五十分。

伴隨著教練的一句‘今天的課就先上到這’,我和小葉瞬間看到了活下去的希望。

這可惜這才是第一天,接下來的漫長歲月可讓我們怎麼熬啊~

垂頭喪氣的來到休息的長椅邊,我們放輕動作坐了上去。受了一上午地獄般的訓練,現在總算是熬出頭了。

未來拿著兩個方便盒上前,分別遞給我們兩個,“這是給你們兩個準備的午餐。”

期待的接過餐盒,我快速打開。在看到裏邊食物的瞬間,整個人立刻垮台了,“不是吧~你們還真準備讓我們兩個一直吃無油無調味的食物啊!”

小葉眨巴著眼睛看了眼他們的表情,拿起筷子默默吃了起來。

沒有味道就沒有味道吧~即使再難吃也總比連肉都沒得吃要強吧?

唉~寶寶心裏苦,但寶寶不說。

“我也想讓你們吃得好點,但我沒辦法啊~”未來心疼的輕撫我的頭,“這是你們的健身教練說的。健身期間,你們半點帶油的東西都不能吃,不然這麼多辛苦的健身就都白練了。”

我委屈,“我們都已經這麼累了,連吃點好吃的補一補都不行嗎?還有沒有天理了~”

“你們現在還有肉吃都已經不錯了~”蔣宇恒無奈,“如果按照正常健身教練給的食物表,前一個星期之內,你們兩水煮雞肉牛肉都不能吃,隻能吃蔬菜沙拉,而且還不能放超過半勺的沙拉。”

深深吸了口氣,我拿起旁邊筷子夾了一塊送進嘴裏。

水煮就水煮,這要是再抱怨下去連水煮肉片都沒有了,那就徹底杯具了~

拿起旁邊礦泉水擰開遞給我,未來細心,“來~喝點水。水珠出來的肉比較幹,但我已經盡可能把肉處理到最嫩了。”

“沒關係~”我微笑著看向他,“雖然有點讓人覺得難以下咽,但是能填飽肚子就已經不錯了~我們家小來辛苦了~”