在《長生功》中，心法六層境界分別對應著‘凝元、開脈和破障。’
因為心法催生的真氣太過稀薄，以至於從第一層突破到第二層所需的時間，往往是修行其他武功心法饒數倍。
而自秦葉被傳功的那日算起，他已經在現實中修煉了這門心法一年，若再加上夢境中的成效，他其實已經練了三年之久。
三年苦修，從未停下，這才讓秦葉心法入門，從第一層達到第二層。
秦葉試過自己新生元氣的威力，尚比不過張虎心法第一層時的猛虎真氣，不過比自己曾經的‘溫和’真氣卻強大了數十倍。
真氣俗稱內力、內息，通過修煉武功心法就能產生，身體氣血越充足者，體內能淬煉的真氣便越多。
拳打少壯不打老，一個武者的巔峰歲月就是二十至五十歲。
等人年過五十，無論體力還是精神都開始走下坡路，許多江湖大佬會在此時選擇金盆洗手，其中未嚐沒有擔心被年輕武者挑戰的原因。
現如今平州武榜前十的大宗師，年紀皆在三十到六十歲之間，能成為大宗師的人，一身真氣自然渾厚磅礴至極，但隨著年紀變大，他們的真氣也會跌落。
武榜更迭，從來新人換舊人。
若起元氣，其實江湖武者知道不多，反而是山中隱士、奇俠怪醫常常提及，‘地元氣’這種法正是傳中吞雲吐霧煉精化氣的‘煉氣士’所流傳出來的。
人活一口氣，佛爭一炷香，這其中的氣便是元氣。
人若元氣充沛，自可長命百歲，人若元氣虧損，則會百病纏身。
有隱士著曰：上善，若水，水善，能利萬物而不爭，氣與之同。
元氣與真氣不一樣，人人體內都有元氣，隻是有些人強有些人弱，而真氣由人體氣血所化，若人氣血枯敗，真氣自然如水庫開閘一瀉千裏。
這便是許多武者過了巔峰歲月，身體機能迅速衰湍原因。
元氣乃生命之源。
許多隱士，辟穀不食人間煙火，吃則鬆子大棗，飲則津液朝露，忍受山中清苦，隻為守住元氣不泄以期壽。
秦葉自學會讀書以來，所看之書向來不拘一格，隨著看過的藥經醫書愈多，秦葉也在其中見到了《長生功》中所述的‘元氣’。
漸漸他也明白，他所修習的功法和武功心法不同，是那些隱士修煉辟穀、強身健體的法門。
就在今日元氣初生之後，往昔為學錯功法而生出的情緒統統不見。
他站在崖洞口，放眼往地看去。
青蒼空當頭，雲霧山峰可望，有飛鳥掠空去，有野獸嘯山林。
他能看清鬼神澗懸崖峭壁上長的野草，也能看到樹冠之上又青蛇在盤繞。
哪怕閉眼，他也能聽到這個世界的聲響，感受著秋日晨光灑在身上。
“這一切真好！”
……
雖然體內的元氣尚且不如虎形拳心法一層的真氣厲害，但自秦葉體內煉出元氣後，無論是體力還是精神都得到了很大的提升。
跟隨王采藥穿行在岐山老林中，王師能看到的藥草，秦葉也能發覺，王師能注意的意外情況，秦葉漸漸也能注意到。
仿佛生出元氣後，秦葉在眼功、耳功、腿功等方麵都開始登堂入室一樣。
岐山隱去，眾人回歸藥堂，王采藥默然離去，五人帶著珍惜藥草去貢獻房換取錢物。
才進門，便有五個青衣采藥弟子出來，秦葉發現那張喜也在人群中，似是感受到秦葉目光，張喜對他看過一眼，冷笑一聲便離去了。
“葉子，你與這家夥有仇？”候二看著張喜離去的身影問道。
秦葉搖頭不語，他的事不會牽扯別人，如今自己武功造詣不行，麵對張喜他也沒有什麼辦法，他如今的心思都用在修行和學習采藥上，早日結束學徒期成為獨立采藥人才是重中之重。
“可千萬別逼我！”