似鳳抖了抖翅膀，又有點酸痛了，看來約翰又在訓練了。不知不覺，過去那個懶惰成ìng的約翰已經一去不複還，自己卻還是老樣子，約翰唏噓不已。
等白鼠們休息好了，炎少樂嗬嗬道：“下麵做一個簡單的訓練，皮特，躺地上去。”
皮特毫不猶豫地躺到了地上，炎少蹲下去按住皮特的腳腕，然後命令道：“雙手抱頭，慢慢坐起來，好，到這裏停，然後再慢慢躺下去。”炎少讓皮特做了三個仰臥起坐，然後擺擺手，其他白鼠們紛紛開始坐了。
一開始的跑步是鍛煉腿力，然後的推車是臂力和身體協調ìng，這會兒的仰臥起坐則是鍛煉腰力，都是基礎中的基礎。100個仰臥起坐做完時間已經沒多少了。再做50個緩慢的俯臥撐鞏固臂力訓練.
這會兒白鼠們全都是手軟腳軟，再做緩慢的俯臥撐那真的是抖啊抖，渾身都抖個不停。
炎少的鹹豬手就有點不老實了，時不時抽女孩子屁屁一下，嗬斥幾聲。不知覺的，炎少的手就朝薔薇挺翹的屁屁抽了過去，這個屁屁又大又圓，抽起來彈ìng肯定很好，到時候再好好摸幾把，哈……
猛地肩膀一沉，炎少回過神的時候身子就隻有個腦袋露在外麵，脖子以下全都深深陷進了地麵。
“我喬治，你這是要幹嘛呢？”似鳳笑盈盈看著炎少。
炎少渾身僵直，隻有眼珠子還能稍微轉悠一下。冷汗瞬間打濕全身，炎少咬著牙訕笑道：“誤會，誤會啊，我不是故意的。”
“那就好。”似鳳jǐng告地橫了炎少一眼，鬆開了爪子。
炎少好不容易才從地裏出來了，劇烈喘息幾口氣，木木地擦擦滿臉的汗，心裏那是哇涼哇涼滴啊！果然，看是一回事，真正切身體會那又是另外一回事了！難怪sè狗三兩下就被似鳳打成了死狗，太尼瑪強大了！根本就沒得反抗嘛！炎少抽著涼氣，似鳳這到底是什麼怪物啊？！完全無法想象啊！不管了，畏首畏尾終究不是自己的個ìng，胡亂猜測也沒用，就隨遇而安吧！
炎少刻意避開薔薇，接著督促白鼠們訓練，俯臥撐做完下午的訓練時間就所剩無幾了，炎少就讓做幾個下蹲鞏固一下。
這個時候葉青屈膝坐在約翰背上，兩隻腳丫踩著約翰的肩胛骨，屁股就坐在約翰的屁股上，愜意地哼著曲兒。雖然葉青也很好奇好哥哥這究竟是做什麼，但是好哥哥既然不，那就不要多嘴，這樣也挺好的，又溫馨又愜意。
估摸著時候差不多了，我呼口氣，道：“好啦，待會兒去吃晚飯了。”
葉青嗯了一聲，從我背上下來了。
我站起身，抖抖酸脹的手臂，感覺還真蠻不錯滴哎！我這便摟著葉青去廢物班接薔薇了。嘿嘿，有似鳳在，偷師不要太爽啊！我不由地加緊了腳步。
葉青心裏有點嘀咕了，好哥哥這應該是去廢物班吧，真是的，薔薇哪裏好了，好哥哥幹嘛那麼在乎她啊！
我沒好氣地抽了葉青屁屁一下。
葉青眨了眨眼，看來好哥哥是真的能夠聽到自己的心聲啊！還是不要胡思亂想了！能夠一直待在好哥哥身邊，給好哥哥當老婆，已經很幸福了！