煉丹是一個繁瑣細致的活，不是任何人都能夠駕輕就熟的。
煉丹的三要素：藥材鼎。
首先最基礎的是辨識藥材，深諳藥理。每拿到一份藥材，你必須得知道這個是什麼藥材，它的如何，是什麼屬什麼功效，如何與其他藥材搭配產生最大的功效，這都來不得半點馬虎，任何一個微的失誤，都有可能導致前功盡棄。
藥材屬要有五大類，金木水火土。金火屬藥材藥力凶猛，適合針對一些重傷，煉製出一些猛藥，所謂重症須重藥，置之死地而後生。而水木屬藥材溫和柔軟化雨，則適合一些輕傷後的補充和治療一些隱傷，宛若抽絲剝繭，潤物無聲。土屬藥材，藥力渾厚，綿綿不絕，主要用於一些增加勁力，作用於突破邊緣時服用的丹藥，讓武者突破的時候能夠一鼓作氣。
藥理則淺顯很多生的是金生水，水生木，木生火，火生土，土生金，而相對應的屬克的是金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。這關係到煉丹時投放藥材的順序，如果是按照相生的順序投放，則能將藥力最大程度的凝練，若是投錯了順序，一個控製不好，輕則煉出廢丹，重則爆爐。
其次是火，火有人火，獸火，地火，火。人火就是個人體內的火，通過練習引火訣，將自身的火屬發出來，化成明火，明火的威能隨各人修為增長而增長；獸火是一些火係凶獸或者妖獸與生俱來的一種本能火焰，藏於體內魔核之中，可以用於攻擊，獸火的威能一般都強於人火；地火簡單來，就是地底火焰，潛藏於地底岩溶的火靈石之中，威能則沒有細分，通常的法是強於人火和獸火；而火則是地底的火靈石經過長rì久的積累，最後產生靈智，有自己的思維，能辨別敵我，威力滔，善於隱匿，極難尋覓。而煉丹發展到了如今，有些高明的陣法則能直接引一些普通的地火上來，用於煉丹，效果也是極佳。
最後是丹鼎，屬於器材，從上到下分四個等級地玄黃，每一級的差距都很明顯，直接體現在外的就是成丹率和丹藥的品質，丹藥界有句俗話，一個好的煉丹師的背後，必然有一個好的丹鼎。
這些都是基礎常識，伍啟航早已從那本丹道窺徑中，記得滾瓜爛熟，但是很多事情，知道是一回事，能不能做到又是另外一回事。
此時，周元已經帶伍啟航直接進入了煉丹密室，有條不紊的準備著煉丹的事宜，他煉製了幾十年的丹藥，這些都已經深入他靈魂深處，每一次煉丹都是自熱而然的做著這些，一邊做一邊講解：“這些是盛藥瓶，這個是藥渣槽，這些是空的丹瓶，都要放在稱手的位置，煉丹之前的準備工作很重要，準備不好，則容易出亂子。”
伍啟航用心的點點頭，目光炯炯有神，仔細的看著周元的每一個動作。
周元點點頭，心中暗讚，這個孩子就是一個生的煉丹師啊，一點就通，接著道：“我先跟你講解一下，煉丹的具體步驟，首先是凝火潤鼎，讓丹鼎內每一個位置的溫度恒定，其次就是淬取藥材不同的藥不同的手法，這個以後在給你一一傳授講解，然後就是融合按藥理相生的順序投放，不能過早，不能過晚，都要講究，這個是經驗，隻能靠你以後煉製了足夠多的丹藥去領悟，待融合完畢，就是最關鍵的分丹和淬火了，分丹也有不同的手法，關係著成丹率，而淬火則是盡可能的提高丹藥的品質。”完，看了伍啟航一眼，見他都聽明白了，不時的點著頭，接著道：“這個是你第一次接觸煉丹，一會你隻需觀看即可，不要打擾我，知道嗎？如果溫度太高，支持不住，就先退出去。”
伍啟航點點頭，口中應了一聲，知道了，就在周元的右手邊席地而坐，目不轉睛的看著。
丹鼎下麵繪製了一個陣法，隻見周元手指連連滑動，一股熊熊火焰憑空而起，緊接著，左手對著火焰一掌打出，手心武勁微微一吐，仿佛一陣清風拂過，火焰見風驟漲，瞬間就籠罩了整個丹鼎，伍啟航心中一動，這道武勁有一絲淡淡的青芒，很顯然是木屬是了，木生火，原來武勁也可以這樣使用，百聞不如一見啊，一時間觸類旁通，獲益匪淺。