夜，月色朦朧。
距淩家不遠的小公園一處林間空地間，一道身影正在騰挪跳躍，出拳踢腿，練習著一套拳法。而且每一個動作，都讓他的身體呈現一個怪異的姿勢，這些看似怪異的姿勢，卻是更能讓他身體一部分的肌肉，都是得到最大程度上的拉伸或是扭曲。
這是淩礫在練習剛學到的《五行羅漢鍛體拳》。
月光下，淩礫很容易就能進入到那種“頓悟”狀態之中，實際上是在係統的引導下，幾乎是是最完美的狀態下，在自動練習著這套功法。
這確實不是那羅漢拳法，而是一種鍛體之術，有些類似於瑜珈術。
在係統的引導下，幾乎在每一個動作轉換時，這出拳踢腿猶如雷霆萬鈞，體內的血管肌肉，都會產生一連串輕微的爆破聲聲，造成一些損傷。伴隨著動作的同時，外界的五行源力也被牽引到了體內，沿著四十五條特定的經脈在運行著，淬煉和修複著他受到損傷的經絡和血管、肌肉、韌帶。
這羅漢鍛體拳隻有三十六個動作，在一團迷蒙的淡紅光芒籠罩下，淩礫的意識處於一片空明，整個身體隻是下意識地，似乎不知疲倦，在一遍又一遍地施展著這套鍛體拳法。在每一遍拳法施展的同時，他的身體也是不自覺進行著細微的調整和改變，逐漸接近完美。這種調整和改變，看似微小，卻是有著驚人的效果。
突然，他的身體停了下來，立刻從就那種“頓悟”修煉狀態之中退了出來。
“啊……嘶……”淩礫頓時是倒吸幾口涼氣，在嘴裏是不由自主地發出幾聲低沉壓抑著的痛苦呻吟。此時他感到渾身上下無處不是在腫脹酸痛，關節、韌帶傳出一陣陣撕裂般的疼痛，而舉手投足，每一個輕微的動作，都會引起陣陣的刺痛。
雖然如此，他還是堅持咬著牙，按照功法所說，盡可能地在做著一些恢複動作。
他一邊做著動作，一邊往家走著，隻幾百米的距離，他渾身上下衣衫帶短褲甚至是鞋襪都被汗水所浸透。
這感覺實在是太痛苦了！
他隻覺得自己的全身都麻木了下來，隻是在下意識地機械般挪動著腳步，但每個動作所引起的劇烈的疼痛，讓他的雙腿有些發軟，稍微堅持不住的就會一頭栽倒在地。
在劇烈的疼痛過後，是體內那緩慢運行的星辰源力，在疼痛的刺激下，似乎要比平時更加的具有活力，猶如一絲絲的溫涼氣息，緩緩的滲透進骨骼肌肉之中，潤物無聲般地強化著他的經絡、血管、筋肉甚至是骨骼。
回到家中，早已經忍受不住疼痛的淩礫進到衛生間，然後脫去衣衫，手腳並用的跳進了已經兌好淡綠色淬體液的浴盆之中。
冰涼的淬體藥液透過肌膚，緩慢滲入到血肉之內，開始緩慢地修複著他身體受損的部位，讓他的身體在修複的同時，也得到一些強化。
不知不覺間，淩礫竟然在浴盆中沉睡過去。
直至天光微亮時，他才又重新清醒過來，再睜開眼睛時，全身的酸楚脹痛已經全部消失。
“似乎是有些練得過了……不過，係統似乎是要到了難以承受的最大極限才會自動停下來。”淩礫在嘴裏嘀咕了一句，然後穿著短褲，光著膀子，先回到了自己的房間。
此時他神采奕奕，並沒有絲毫的睡意。