二、 常見種類
﹙一﹚飛簷走壁
飛簷走壁是兩種不同的功夫，人們常常把這兩種功夫結合在一起，看做是一種功夫。
1、飛簷
飛簷，就是站在屋簷下，兩腳用力，身體飛快地躍起，兩手按住房簷迅速上房。
、走壁
走壁，是站在離牆壁4~5米遠的地方，飛快地跑到牆根，用腳踏住牆壁，借此衝力迅速跑上牆頂。
﹙二﹚壁虎遊牆功
擅術者，能以背貼牆，用肘踵之力，在牆麵行動，上下左右，悉隨己意。團其狀似守宮（蟲名）之遊行牆上，守宮俗稱壁虎，故而得名。練習此種功夫，頗為不易，百人之中，能完全大成者，隻一二人而已。初習時，須先將全身仰臥，用兩肘兩鍾之力，抵住所酚之處，猛力向前一撐，全身即向頭部所對處移動，與蜈蚣跳功相似，惟此取仰身之勢。如此練至年餘或至二年，以能仰麵扭動，純熟靈活如蛇行為度。然後更用磚砌一堅壁，壁麵之磚凹凸不等，有凹入尺許者，有凸出數寸者，如犬齒之錯落。然後將肘與鍾緊按凸出之磚上，捌背貼牆，縮胸緊背，漸次移動，初時不須一二轉側，即脫然而下，但切勿畏難思退，日必數行之。習之既久，必有效驗。l勤學苦練數年之後，已能於凹凸不乎之牆壁上隨意升降，然後更習左右橫行。既能此，則身上逐漸束鉛或砂行之，鉛砂須以豬血浸沁者為佳。遞加如飛行功各法。至束鉛或砂數斤而能升降旨如後。則功已七分成熟。然後將牆上凸出之磚，逐漸敲去，使壁麵凹凸減少，依法習之，直至壁平為度。至此而去砂與鉛，則其身竟無異壁虎，能於牆上遊行自如，雖乎謂之璧。凡蛇蠍爬其上者，人行之亦毫不遜色。然非苦練十數年，方可達此境地。
﹙三﹚陸地飛行術
陸地飛行術，又名千裏腿，飛毛腿，千萬追風等名稱，是少林正宗七十二藝中的軟功內壯功夫，是專供練習人身快速奔跑行走的功法，為少林寺武僧經常練習的傳統輕功之一種。陸地飛行術，在少林武術技擊實用上也起著重要作用。如與敵搏擊，敵來攻擊。我可以迅速閃在一旁，敵如猛攻，我即迅速走開，如有機可乘，我即閃電飛躍過來進攻敵手，對手不敵想逃跑，我即快速追趕捉拿罪犯，製服敵人，是少林武術中不可缺少的功夫，少林寺曆代都有，武僧練習此藝術，如元代子安、覺遠，明代圓成、悟產、道時，清代靜雲、清飛、清白等高僧，苦練此功法，有深厚的造詣。
三、一葦渡江
中國佛教禪宗初祖菩提達摩，是竺國香至王的第三個兒子，自幼拜釋迦牟尼的大弟子摩訶迦葉之後的第二十七代佛祖般若多羅為師。
有一，達摩向他的師傅求教：“我得到佛法以後，應到何地傳化？”般若多羅：“你應該去震旦（即中國）”。又：“你到震旦以後，不要住在南方，那裏的君主喜好功業，不能領悟佛理”。
達摩遵照師父的囑咐，準備好行李，駕起一葉扁舟，乘風破浪，飄洋過海，用了三年時間，曆盡艱難曲折，來到了中國。達摩到中國以後，廣州刺史得知此事，急忙稟報金陵，梁武帝王將相衍立即派使臣把達摩接到南京，為其接風洗塵，賓客相待。