張三此時已經淡了再穿回去的想法了，在那個世界也沒什麼牽掛，在這裏有了安生立命的本錢，人也肆意起來。
抽抽煙，練練功，撩撩妹，也沒人管他，肆意而行，好不快活。
一日之計在於晨，他每日晨起而練，本以為練功很辛苦，隻是為了在這個世界生存下去而練，但事實上不是，他能感覺到隨著時間的進展，雖緩慢但卻可見的進步，這種進步讓他樂此不彼。
一呼一吸吐納之間，氣血沸起，百脈皆通，皮肉蠕動，筋骨響動之間此起彼伏，筋膜鼓蕩，身體各關節都鍛煉加強。
吸氣間如長龍吸水，無休無止，一口氣吸進時間長達半刻，前方形成渦流，漾起晨霧。
吸到深處，胸廓高聳，丹田腹部膨隆，身體伸張，氣在胸中翻滾，腹中流轉，爆發而散，聚百脈行走周。
吐氣如箭，身體穢氣周而出，所謂吐故納新。
其實他不知道，養氣呼吸法呼吸沒這麼誇張，道家的功夫在於養，在平淡中積累，隻看瞎道人就知道，瞎道人吐納之間沒有這麼誇張的。
張三的吐納有如此功效，是因養氣呼吸法與基礎強身術彼此呼應，相輔相成的，還有最重要的是沒有完美無暇的法門。
養氣法與強身術同樣是，但是係統有一定的修正功能，可以張三加載得技能都得到係統一定程度的修正，要遠優於他們修煉的技能。
千裏之堤毀於蟻穴，這不是而已的，對於功法、法門來，完全契合。
就如同樣的功法，即使資質都是一樣的人，同時修煉，但是修煉會有人快有人慢，到最後可能威力屬性都不一樣。
因每個人對功法的理解都不會一樣，總體框架在，總會有細微的差別，尤其高級別的功法，修煉都是以多少年記，不可能每個人都在細節微末處都能一樣，這不是意贏，而是事實。
每個人身體內在都不一樣，就像世界是沒有絕對一模一樣的樹葉，同一顆樹的樹葉看起來一樣，但究其根本是不可能一樣的。
這世界應該沒人比張三更了解人類的複雜了，前世界尖端科學發達到爆炸，但是對人類自身的研究，用九牛一毛來形容絲毫不誇張，人類的內在，越研究就會發現越深奧。
每一種功法都是一樣，修煉的越深，個體修煉細微差別越明顯，但框架不會變。
有些人修煉會越練越慢，或是難以練成，那是修煉中忽略一些什麼致後麵難以糾正，等等這些都屬正常。
張三本來的身體情況，就是給他完美無瑕的法門，他都難以修煉到高處，因他身體定型，加上從未對身體進行保養鍛煉，身體有很多暗傷，要糾正這些很難很難，沒有大機緣大造化是不可能改變得聊，所以瞎道人他是廢材不是亂的，而是他真的是廢材。
隻是瞎道人不知道他有係統，那些對瞎道人來是絕無可能的事，對張三來不算什麼，身體、功法在不知不覺間，係統在潛移默化中修正。
良久吐納完畢。
步法與棍法的修煉，在體術的支撐下，更是如魚得水，酣暢淋漓，隻見棍影重重，進退有宜，進如蛟龍出海，退如風卷潮回，定如老樹立地。