在穀雨過後,雨水量就會增加,再加上春季本來就是個傳染性疾病高發的時候,很多病毒細菌都會在這個時候快速增多。

這也是為什麼一般在春季的時候,生病的人相對來說比較多的原因。

那在四月份這個時間,飲食方麵以補腎,調解陰陽虛實為主了。

夏小麥就不準備多太多的肉菜,這個時候還是要以蔬菜水果和湯為主。

前兩天夏小麥都想好了,最近這段時間過來的客人,每一桌的客人,點完菜之後,她都會送上一份水果。

這樣不僅能達到對身體補充水分和維生素得到效果,還能讓客人覺得很舒心,在漸漸熱起來,讓人煩躁的午後,吃完飯再吃兩口清涼的水果,整個人都會神清氣爽了。

所以今天,夏小麥主推的菜就是:涼拌香椿、薺菜炒肉絲、山藥炒胡蘿卜、胡蘿卜拌海帶絲、西紅柿炒雞蛋。

另外,夏小麥主打的湯,就是以魚湯為主。

有淮山胡蘿卜鯽魚湯、三豆鰍魚湯。

這兩種湯,主要對祛風除濕,利尿消腫有作用,還能起到健脾益腎的功效,在這個季節喝是最好的了。

當然她還想到,興許有些人不喜歡吃魚呢?

她還有二手準備。

海帶薏米冬瓜湯、薏苡仁冬瓜豬肉湯、淮山芡實扁豆排骨湯。

另外還有荷葉薏米煲瘦肉粥。

這些都是適合在這個季節吃的東西。

現在,夏小麥就準備以每個季節為界限,來推新菜,和適合的營養菜,等過段時間效果不錯,便加強力度,以每個月為界限,推適合客人吃的菜。

再到最後,就按照每個星期來推,最後的最後,夏小麥還想專門為每個顧客量身定做,根據他的身體狀況,來給他指定適合他的飯菜。

當然,最後這種肯定是貴上加貴的。

要是能做到這個地步,那夏小麥可真是實現了她數錢數到手軟的地步了。

想好了菜名,夏小麥就要用牌子掛出來,方便客人點菜了。

隻是牌子倒是好做,可是上麵的字誰來寫呢?

她雖然會寫幾個字,但是這個時代的字還是繁體字,而且她一個村婦,要是能寫一手字,那估計要把別人嚇死。

想了想,夏小麥便去把三柱喊了過來,他讀過一些書,之前也讓沈林教了他寫字,應該沒什麼大問題。

可沒想,夏小麥把菜名是報出來了,但是有幾個字,三柱也不會寫,那薏米的薏字,還有淮山的淮,好幾個複雜一點的,三柱都不會。

這倒是個問題了。

三柱看了看手裏的比,忽而想到了什麼,抬眼看向夏小麥。

“大嫂,要不我走一趟,請先生幫忙寫了我再帶回來?”

主意倒是不錯,隻是她這已經沒有在村裏住了,沈林那邊自然就不好再到鎮上來教學了,這要是還去麻煩他,也不大合適。

不過這麼想著,她倒是把這件事差點給忘了,狗子才學了幾天的書,她還想讓狗子繼續學下去呢。

讓沈林每天往鎮上跑那也不合適,且不說每天來回就是做牛車也得花費好幾個銅板,沈林肯定舍不得。

就是他每天來回走,那也得花好長的時間,他那身子本就比較羸弱,現在天氣好還可以,要是過段時間,雨水多了,或者天氣熱了,他哪裏受得了?

55441/85062680