舒適慣了的人，行動力變得非常差，他們希望盡量減少自己身上的負擔，盡量延長休息時間，盡量少地承擔責任。於是，他們的生活不可避免地出現以下三步驟，絕無例外。
1.等
等待成了生活的常態，一件需要立刻去做的事，他們不緊不慢，想要等一等。為什麼要等？他們等著有沒有別人去做，或者等自己有了做的心情再做。一件事需要動腦思考，他們也要等，等著別人想到好辦法再說。實在需要自己想，也要先打開網絡搜索一下，總之，能不用腦就不用腦。他們本來有很舒適的生活，但這生活正在他們的懶惰中落空。他們看上去那樣悠閑，那樣無所事事，誰能知道他們隻是在等，等待不勞而獲。
2.靠
依賴成了他們的救命稻草。在生活上，他們依賴自己的父母和伴侶；在工作上，他們依賴上司和同事；在其他方麵，他們靠朋友。他們已經很久沒有自己拿過主意，已經很久沒有主動做過什麼，他們等待著命令，等待著幫助，把自己的付出減少到最小，而對別人的期望卻在成倍增加。可是，不會有太多人願意長久地被他們靠著，他們開始失望，開始覺得別人靠不住，但他們依靠慣了，還是會厚著臉皮懇求別人，完全忘記了自己明明不比任何人差。
3.落空
在舒適區舒適了很久，他們終於發現世界變了，那些舒服的日子突然遙遠了，他們不再令人羨慕，反而讓人不願搭理。他們跟不上時代和潮流，他們掌握的都是老舊的知識，他們的應變能力一直降低，他們甚至不再自信，害怕麵對風險。於是他們隻能繼續窩回去，這一次，舒適區不再讓他們有安全感，曾經的避風港成了一個漏雨的小茅屋，在那冰冷的滴水聲中，他們發現人生中的一切都在落空。
一等二靠三落空，不論是誰，隻要耽於舒適，喪失進取之心，一定會麵對這樣的結果。等待和依賴本來就靠不住，隻有個人的奮鬥才是實實在在的。如果還有人要為自己的舒適區找個辯護理由，不妨看看下麵的故事。
一個乞丐走在街頭，他隻有一隻手臂，他年紀不大，隻有15歲，他正看著鉛色的雲層發愁。看來要下雪了，他身上穿了一件好心人送給他的舊羽絨服，倒還暖和。他的問題是肚子太餓，已經三頓沒飯吃，街上的人著急回家，誰也不願停下來給他幾個硬幣。
他疲憊地走到一所房子前，那房子看著很大，也許他能得到一碗飯。他按下門鈴，一個老婦人隔著鐵門打量他。他不用費口舌說明來意，髒髒的頭發和不精神的樣子，已經說明了他的身份。他特意晃晃身體，讓老婦人注意到他那條空蕩蕩的袖口，想要激發她的惻隱之心。
老婦人不為所動，她說：“我這裏沒有多餘的飯，但是，如果你幫我把堆在後院的那些煤塊搬進屋裏，我會給你一美元，還會給你一籃麵包。”
乞丐憤怒了，他說：“你在嘲笑我嗎？我這個樣子怎麼搬煤？難道你沒看到我隻有一隻手嗎？”
老婦人說：“一隻手為什麼不能搬？就連我這個老太太，也可以用一隻手拿起煤塊，你是個身強力壯的年輕人！”說著，她帶他進了後院，用一隻手拿起一塊沉重的蜂窩煤，提進屋子。乞丐想了想，終於開始幹活。他肚子餓，又隻有一隻手，搬這些煤塊累得他氣喘籲籲，但他終於拿到了一美元和那籃麵包。這讓他在三天之內免去挨餓和沒有住處。
這件事給了乞丐很大的啟示，他開始找工作，打零工，自食其力。一開始沒有人雇用他，好在人性本善，一些小店的老板照顧他，給了他一些工作。這個故事的結果並不是乞丐成了大老板，但他脫離了乞丐生涯，經過十幾年努力，自己也開了一間食品店，有了家庭。他也沒有親自上門對那位老婦人訴說自己的感謝，隻是在老人來店裏買東西時，多送一些蔬菜和水果。他知道這間小店，就是對老人的教誨的最好感謝。
一位乞丐也會有他自己的舒適區，隻要他不停走動，不停開口，他就可以不勞而獲，有吃有住。在他們看來，這樣的生活又自在又省心。他們等待著他人的施舍，依靠著他人的同情，人生目標就是吃一頓飽飯。故事裏的這個乞丐倘若不遇到那位嚴格的老婦人，也許早早結束了生命，死在疾病和困頓之中。
不論生活有怎樣的困境，不論舒適區外有怎樣的危險，人能夠依靠的隻有自己，而不是別人。自己不動手，等待別人的幫助，就是放棄了自主地位，完全淪為他人的附庸，很快就會和乞丐沒有本質區別。自己不經營，舒適區隻會越來越小，等到它連遮風擋雨都做不到，你勤快就晚了。
不如從一開始就拋棄掉依賴想法，生活可以舒適，但不能耽於舒適，隻有不斷挑戰，不斷突破自我，才能擴大舒適。當你發現自己能做的事越來越多，成就越來越大，你會發現過去的那個舒適區又狹窄又黯淡，再也無法吸引你。能夠把握自己的生活，能夠更大範圍地使用自己的時間，才是最大的舒適。