紀滿月看完這個視頻，身體頓時對這些動作有一種很熟悉的感覺，躍躍欲試。
何淩娜一眼就看出了紀滿月的心思。關了視頻，又看了眼站在一邊臉色不太好看的葉夕一眼後，對著紀滿月高聲說著，“上擂台！”
“好嘞！”紀滿月信心滿滿的大喝一聲，拽著葉夕就要上上擂台，一臉要報血海深仇的模樣。
葉夕也沒有退縮，看向她的眼神仍然是跟刀一般尖銳，上了擂台就做出一副隨時準備戰鬥的樣子。
紀凡之一臉看戲似的表情坐回了原來的位置，而何淩娜站在離擂台不遠的地方觀察。
這次仍然是葉夕發起的攻擊，紀滿月還是如同上次一樣，始終是處於不利的形式，不斷的躲，不斷的退。葉夕都打到不耐煩的時候，紀滿月突然高度還原視頻中的動作，快速饒到葉夕身後，伸手就要給她一掌。動作的全過程一氣嗬成，就像練習了成千上萬邊那般的熟悉。
“夠了！”就在這時何淩娜高聲打斷了她，臉色略有深意，讓人猜不出她在想什麼。
紀滿月聽到何淩娜的聲音，瞬間收手，不甘心的撇了撇嘴。這時候葉夕才突然反應過來，大退了好幾步，她沒想到紀滿月的優勢仍然沒有減弱，速度快得讓人根本反應不過來。
紀滿月也沒有想到自己隻看了一邊視頻就能做到她從來都沒有練習過的動作。她發現，隻要她的大腦指揮動作，她的身體就能完全配合。
葉夕臉色難看到了極點，連聲音都變了一個聲度，“剛才是我輕敵，我們再來一次。”
“不用再來了。”何淩娜沉著聲音阻止了葉夕，一步上了擂台拉著紀滿月的肩膀捏了捏，一臉嫌棄的問著，“你最近是不是吃胖了？”
剛才從她的動作和行動上來看，雖然說速度仍然是快，但是身形總感覺有些笨拙，沒有以前那般的靈活了。難道是最近運動量太少？
紀滿月頓時心虛的從她的手中掙脫出來，有點心虛卻還要故作鎮定的回著，“我哪裏有吃胖，每天都在吃草！”
紀凡之聽了這話不禁歎了一口氣，又無奈的搖了搖頭，這話說出來她倒是不腰疼，在家裏整天大口大口的肉，無肉不歡，不吃胖就奇怪了。
何淩娜也懶得跟她扯，指著擂台下的器材就對她說著，“你先做一百個仰臥起坐熱熱身。”
這麼久沒有訓練，整天在家裏吃吃睡睡，身體反應都跟不上了，現在眼下應該先讓她的身體回到當初的狀態。
“一百個？”紀滿月眼都看直了，難以置信的盯著台下的一堆亂七八糟的器材。熱身？剛才不是已經熱過身了嗎！讓她做一百個仰臥起坐可能是她這輩子做的最大量的運動了。
但是盡管她是多麼的不願意，還是在何淩娜威脅的眼神下她隻能乖乖的走下擂台，躺在仰臥起坐的器材上開始完成她艱巨的任務。
本以為一百個俯臥撐就是結束，誰知道接下來何淩娜讓她做了各種的反應速度訓練。
等到何淩娜打算結束訓練的時候，已經大下午了，先別說她的肚子餓得快死，她的手和腳感覺都已經疲憊得開始不聽使喚。
沒吃午飯就算了，好不容易等到吃晚飯，紀凡之還非不讓她回家吃，非要拉著她去吃什麼韓國菜。吃韓國菜也就算了，還不讓她多吃肉。要是讓她回家吃，柳書眉一定不會這麼虐待她的！………………
————————第二天———————
一大早紀滿月又再次被紀凡之從睡夢中叫醒，然後她又再次很榮幸的見到了何淩娜那張妖媚的臉。