不過，現在符文大陸的能量可大不如前了。不禁能量強度大大下降，而且沒有了對人有害的虛空能量和宇宙能量，就算是沒有內視，也不會修煉死人隻不過是修煉速度的快慢罷了。再加上之前的符文戰爭，導致一大批功法的缺失，所以也不怪希爾凡不會內視。
不過這些維塔可都不知道，再加上屬於啟迪係符文的通病，看不起知識薄弱的人。因此維塔很鄙視希爾凡。不過人在屋簷下，不得不低頭啊，維塔也隻好教希爾凡內視的方法。
“看來年輕人你還是真的不太懂什麼是內視啊。內視其實很簡單。首先盤腿坐下，清心養神，將自己立於一個安靜的位置，然後用意識找到自己體內的能量，再跟隨著自己的能量在自己的身體裏麵走動。這樣就可以內視了。”維塔說道。
雖然維塔說內視很簡單，但是其實就算是符文戰爭時期，內視也屬於一個難題。要是說一個天賦異稟的人在符文戰爭時期修煉到三階需要四年，那麼前兩年都在練習內視。雖然說著好聽，內視用自己的意識跟隨著能量走動，但是自己找到自己的能量就已經是一個難題了。就更別提一直跟著能量流動的軌跡移動了。
但是，希爾凡可不知道內視有多難，因此聽到維塔的話就開始照貓畫虎的開始了內視。
Emmm，首先內視是要用自己的意識找到能量吧。那怎麼找到能量呢？對了，我記著道學裏麵貌似說過可以想象一下能量的流動軌跡就好了。
要是說能量流動軌跡，那就應該是大小周天了。作為一個國人，從小一定有一個武俠夢。因此雖然希爾凡沒有當過道士，但是武俠小說倒是沒少看，再加上自己的求知欲，倒是知道什麼是大小周天。
嗯，大周天一般練習了那麼久的人都不會，那就先來小周天吧。希爾凡知道大周天相對於小周天很難，因此第一次用意識模仿能量流動軌跡的時候，選擇模仿的是小周天。
嗯，先這樣，在這樣，在這樣。誒，這是什麼，怎麼還會閃光，像是宇宙裏麵的星辰一樣。
這，是不是就是我的能量。畢竟我的能量就是星辰能量嗎。希爾凡想到。
雖然能量很難找到，但是這些對於希爾凡來說都不是事。畢竟他的能量和一般人的能量體係不一樣，是星辰能量，而且他選定的星辰是符文大陸。
嗯，既然可以找到能量了，那接下來就跟著能量在體內繞一圈就可以了。
希爾凡操縱著意識跟隨著能量在體內流動。
誒，這能量流動的軌跡還真有點煩人。能量流動的軌跡極其繁瑣，而且與希爾凡之前知道的大小周天完全不同。不過好在希爾凡打lol時間很長，因此反應能力超群，所以也能夠勉勉強強跟的上自己的能量流動的軌跡。
終於，希爾凡跟著自己的能量走完了自己身體的一圈。
奶奶的，累死我了，這就是內視的感覺嗎？希爾凡報了一下粗口，然後進入了內視。
這就是，我的身體內部嗎？用肉眼可以看到自己的身體還真是有點意思呢。雖然希爾凡之前不是沒有用過x光片看見過自己身體的內部，但是希爾凡還真真正正是第一次用肉眼看見自己身體的內部呢。