下麵我們來評選沉迷遊戲的八大借口。
我想放鬆一下
這是最基本、最經典、最讓人無從反駁的借口。現代社會生活節奏快，人的心理壓力大，很容易產生疲憊感，想要給麻木的大腦和緊繃的神經找一個舒緩的空間，是每個人的心願，也能得到其他人的理解。“放鬆一下”不但是每一個疲勞的人的權利，更是現代人應該做的，必須做的。勞累過後，打打遊戲聊聊天，放鬆一下周身神經，在虛擬世界裏做上半小時的白日夢，取得一點驚喜的小成績，既休息了身心還讓心情變好，何樂而不為？
事情本來應該是這樣的。可是，有多少人玩遊戲能達到“放鬆一下”的目的？大多數人都陷入了升級、充錢、刷副本、做任務的無限循環之中。遊戲倘若不能讓人放鬆，而是讓人費時費力費錢，讓人更累，它還值得“玩”嗎？影響了正常生活的遊戲，還是遊戲嗎？這樣的放鬆，還不如去睡覺呢！
玩遊戲能夠鍛煉腦力
不可否認，有些遊戲的確可以鍛煉腦力，有些腦部疾病的輔助治療裏就有遊戲項目。但是，要注意，市麵上的大多數遊戲沒有這個功能！就算有這個功能，當你長年累月不眠不休地玩的時候，它也變成了禁錮腦力、僵化思維的電子程式。比如，大家都知道數獨遊戲可以活躍人的思維，但有幾個人通過玩數獨玩成數學家？撲克牌也考驗人的腦力，玩多了就不是智力比拚，是賭博！
說得更明白一點，如果你真的有腦力，為什麼不去玩更需要腦力的東西？是玩不來嗎？用打遊戲來鍛煉，不論鍛煉腦力、注意力、體力、控製力，別管什麼力，都是胡扯。遊戲隻會讓你喪失自製力，失去集中力，消耗體力，磨損腦力，降低免疫力——這些“力”，都要靠鍛煉、閱讀、學習、實踐來提升。而這些事，和遊戲沒有一點關係。
沒什麼事做的時候才玩
這也是一個經典借口，說自己“沒事才玩”，代表此人知道遊戲的危害，但又克製不住，因此找一個體麵的借口來掩飾，其核心是害怕別人看穿自己的“玩物喪誌”。他們說得輕鬆，但仔細一想，這句話純屬多餘，一個對生活有規劃的人，不太容易“沒什麼事做”，更不會因為打個遊戲而對別人解釋一番。
這種解釋有時是沉迷的一個前兆，需要警惕。想要輕鬆一下，打打遊戲沒什麼不好。但“沒什麼事”的時候，明明可以找到更有意義的事，一定要花費大量時間打遊戲嗎？當你為一件事找借口的時候，說明你已經離不開這件事了！趁著自己尚有理智，趕快離容易上癮的東西遠一些！
玩遊戲能賺錢
電競隊的興起，讓人們在玩遊戲的時候多了一個有力借口，玩遊戲可以賺錢！電競可以當作事業！是的，的確有不少人靠電競成名，有了榮譽，有了金錢，有了粉絲，可是，有多少人真的能靠遊戲賺錢？你知道遊戲賺錢的辛苦嗎？每天都不停地刷遊戲，廢寢忘食，不顧健康，你真的能把遊戲當作一項事業嗎？
絕大多數人都知道，不論技術還是時間，以自己的條件，無法靠遊戲生存下去。那麼，就不要說自己玩遊戲能賺錢，那隻會讓你更加心安理得地搭上更多時間和金錢。有本職工作和學業的人，還是應該以自己的正業為主，遊戲賺錢的道路並不好走。
玩遊戲能交到很多朋友
很多人玩遊戲是因為網絡上的朋友，享受彼此陪伴，一起成長的快樂，有時候明明對一個遊戲沒什麼興趣了，因為這些朋友在，仍然偶爾上去看一看。這種經曆是非常值得珍惜的。不過，很多人本末倒置，偏要說自己不是在玩遊戲，是為了交朋友增長閱曆，這就讓人不得不感歎，現實的朋友還沒交明白，虛幻的朋友究竟能帶給你什麼？