自洽是一種什麼樣的感覺？
等深知先和自己相處再和世界相處的道理，就不會害怕世事無常。
應該是在初夏的時候，站在過街天橋上吹風，看路燈次第亮起，橋下車水馬龍。把腳指頭從夾腳拖裏解放出來，踩在溫熱的地麵上。有風吹過來，空氣裏有淡淡的槐花香。有各種各樣的人，從這座天橋上走過。沒準，你會覺得再來杯果汁也不錯。
或者一個人去圖書館，看那些坐在那裏安靜地看書的人。圖書館，是這個世界上唯一沒有怒氣、沒有難過、沒有尷尬、沒有不甘、沒有委曲求全的地方。所有人都心平氣和，不說話。在這裏，人和人之間，不用搜腸刮肚地找話題，不用擔心空氣突然安靜。
要麼下雨天去坐公交車，看雨水中街景怎樣流動和變換。
還可以一個人去擁擠的大賣場，推著購物車，在貨架中緩緩穿行，采購需要的水和食物。戴著耳機，效果更佳。
在不太晚的時間去夜跑。在街上跑了一圈之後，進了小區，走一段很黑的路，在那幾分鍾之內，思考一點內心的東西，或者注視夜風中的花枝顫動，仰望最不明亮的那顆星星。
自洽的人，應該不會覺得孤獨、難受。相反，她會自願走入孤獨，不再過渴望與人廝混的日子。孤獨，挺有意思的，它會使一些人抓狂，成為東歪西倒的醉漢，但，還會使另一些人的心更加飽滿。等深知先和自己相處再和世界相處的道理，就不會害怕世事無常。
越了解這個世界，越容易選擇包容，容易清醒，不會不停地去找樂子。
那些突如其來的變故、乏味、分道揚鑣，通通打不倒一個自洽的人。
有多少人有能力讓自己不在生活中淪落？
自洽者的人生，別人過不來。
給一個二十歲女青年的生日卡片
別以為青春還漫長。
首先，生日快樂。
二十歲的第一天，能不能醒來就起床？
到了學校請埋頭做該做的事，不要不停地刷朋友圈，過度關心明星的私事。
在信息的洪流中，請保持獨立的思考。在很多認知上，爭取不要聽這個人講，覺得很有道理；聽那個人講，嗯，也覺得很有道理；然後故作老成地，把你從四麵八方聽來的東西，拿去跟別人講。
二十歲的人，最愚蠢的事情，是有大把時間卻拿來打發。別宅。
千萬不要，一本書，買了就當看了。
盡量去愛，別辜負對自己真心的人。
生活沒那麼戲劇化，別太以自我為中心，太善於自我感動，過於放大自己的痛苦。
別過度消耗自己的身體，以為年輕有資本，就通宵熬夜，喝太多冰水。
想幹點啥事，你得吃得了苦。再理想的念頭，沒有腳踏實地的行動力，就是空談。千萬別上一秒還躊躇滿誌，下一秒就開機玩遊戲。
盡量少頂撞父母吧，因為從現在開始，你將來能陪他們的時間會越來越少。
別以為青春還很漫長。
給你最好的祝福。
所謂人脈
所謂人脈群，其實就是典型的“互相利用”群。要麼你被欺騙，要麼你被壓榨，要麼吃吃喝喝，一通摻和，啥也沒得到。
前幾天，一個校友神秘地把我拉進了一個“人脈群”，並且語重心長地對我說：“一份好的人脈讓你少奮鬥十年！”
我很納悶，我一個自由職業者，需要什麼人脈？這個校友，是不是見人就拉啊？
但出於好奇，我還是進去看了一眼。
裏麵都是各行各業亂七八糟的人，濃濃的功利氣息，你轉發一篇成功大師的文章，我推送一篇勵誌演講，要麼就是各種發廣告。周末還會組織活動，就是和陌生人坐在一起吃飯聊天，喝酒喝得人招架不住。
特沒勁。
我二十多歲的時候，在一家珠寶公司做媒體工作，具體點說，就是每個月要花一筆數目相當的廣告費出去。那段時間，我真的認識了好多“朋友”，尤其是報紙、時尚雜誌和電視台的人。每天下班，飯局不斷，吃飯的時候，不是吹捧就是推心置腹，每逢節日，收禮物收到手軟……我那時見識淺，還真以為那些要把卡包撐爆的名片就叫人脈。這很幼稚！因為很快，在我辭掉那份工作之後，那些人紛紛以迅雷不及掩耳之勢銷聲匿跡了。
現在不一樣了，各種群來了。
前段時間，我先生說被他同學拉進了一個“向百萬挺近群”，意思是大家報團，互為人脈，一起努力當百萬富翁。我去瞄了一眼，笑死了，光是這個名字就很好笑，不是嗎？我先生禮貌性地待了兩天，實在待不下去了，又不好意思退……
我說：“你要是不好意思退出來，就設置一個消息免打擾，並且保持沉默。久而久之，大家就會把你淡忘，你就像從來沒有在這個群裏出現過一樣，你的退出，誰都不會注意到……”
我認識的幾個很厲害的人，就是所謂的成功人士，都是群很少的人，除了工作交流必需的，最多有個同學群和孩子的家長群。
所謂人脈群，其實就是典型的“互相利用”群。要麼你被欺騙，要麼你被壓榨，要麼吃吃喝喝，一通摻和，啥也沒得到。
啥也沒得到並不可怕，可怕的是在這種亂七八糟的環境中，你學會了圓滑與市儈。
我所理解的人脈，就是可信任的熟人，在你需要的時候，能二話不說，克服困難，為你提供幫助。
建立這種關係很難的，除非是親人或者摯友。但是，親人和摯友，談不上是人脈。哪個聰明人會選擇和朋友做生意？
好的人脈不是挖空心思就能“建立”起來的。但你足夠優秀的話，你會發現會有很多人主動來和你交往。
另外，如果願意多吃點虧，“人脈”也會好一些。
再直白一點，人脈的本質就是互相幫助。努力提升自己，成為一個能幫助別人的人，自然，你就能獲得別人的幫助。
在所有的人脈中，最難得的是遇見貴人，在你還懵懂無知的時候，他已經看到你大好的未來，並且認可你的個性，願意出手相助，最後很高興地看到你成功——這樣的人可遇而不可求，前提仍然是，你得是個有潛力的人。
我先生後來是怎麼退出“向百萬挺近群”的呢？
他在裏麵說了幾句理智的話，立馬被群主踢了出來。
欲望的止示標
警惕一切讓你欲罷不能的事。
美涵想換一個新款的拍照手機，因為舍友們都換手機了。
拍照手機自帶美顏功能，拍出來的照片就是美！她好心動啊！
她想好了跟家裏要錢的借口，但是打了兩次電話回去，聽見母親在那頭擺攤疲憊的聲音，她沒有說出口。
校園廣告欄的“校園貸”，吸引了她。
不如貸款吧！每個月省吃儉用還就是。
但是辦下來她才知道，所謂的“低息”都是幌子，加上各種“手續費”，其實就是高利貸。
現在，她手機是用上了，卻背負上了沉重的包袱，每個月吃糠咽菜，兩份兼職，一點點還著貸款。
她沒有經受住欲望的誘惑。
年輕人，欲望多，這無可厚非。
誰不想過得舒服一點呢？
明明知道甜頭就在眼前，不去觸碰，這是一個很難的選擇。
但是，如美涵所體會的，如果選擇了被欲望牽著走，快樂會很短暫，接下來，背著包袱，一點也不開心。
製止力是幸福本源之一。
隻有蹚過欲望的河流的人，才會明白這一點。
所有的誘惑，都是許你一個美好的未來，還不需要很費力氣。
小如一桌美食，召喚你暴飲暴食，獲得極大快感的背後，是發胖、腸胃炎。
還有身體的欲望，讓人心癢難耐，無節製地放縱身體，多少人冒著染病的風險上癮般地進行約睡活動，就是難以抵抗。
打遊戲也是啊。曾經有一個愛去的餐廳的廚師小夥跟我聊天，說他曾經自己創業，開小店，生意不錯，但就是每天都睡很晚，打遊戲。“明明知道該睡了，但就是忍不住，那個電腦就像有魔力一樣，把我吸過去了。我天天打，天天打，把我開的烤鴨店都打倒閉了，連找女朋友的時間都沒有……”試想，一個人寶貴的青春時光全在虛幻的遊戲世界中，是一件多麼可怕的事情。
這些，都是小問題。
有些誘惑，能夠直接毀了你的人生。
比如，“極短時間內不費力地掙大錢”這樣的事情。
快錢當前，一定要停下來想想。再難也不能去搶劫，再渴望物質生活，有人叫你去“隻是陪陪酒”，你也要當心，還有“大家都這樣做，沒事”的職務犯罪，隻要你想讓錢來得快一點，就要冷靜，心裏要有一道防線，不要被欲望的洪流衝到犯罪的那條路上去。
還有賭博，“人生當中幾大快樂的事之一”。這是我喜歡的香港作家馬家輝說的。他年輕時就是一個賭徒，後來迷途知返。“不快樂，就不會有那麼多人沉淪了”。但又有多少人，一旦陷入，迷失心性，抽身就難了。
毒品上癮也是這樣的。
不管是大事還是小事，心裏要有一個“止示標”，有一個禁止線。不要越過去，更不要放肆。
總之，警惕一切讓你欲罷不能的事。
淪陷都是快樂的，但結果是那麼不堪。
樹上的鳥兒都能成雙對，何況是人呢？
早婚有風險，最大的問題就是，你們可能還沒有踏實過日子的能力，
濃情蜜意早晚會過去的。
一個二十四歲的小姑娘，跑來問我她該不該結婚。
因為她家裏催她，催得特別厲害。
幾個月前，她認識了一個男孩，才見了幾次，她媽就讓她帶著回家了。一見麵，她媽就對那個男的說：“你隻要買了房子，我丫頭馬上就可以跟你去領證……”
那個男孩子都被嚇住了，羞澀地說：“阿姨，房子我父母倒是會給我買，但是，我現在，要事業沒事業，要——”
“怕什麼！”女孩媽幹脆利落地打斷他，並且給他指了一條“明路”，“等你們將來辦婚禮，收到的禮錢，我們家裏一分不要，你們可以拿來開店創業……”
哇！歎為觀止！但是，像這樣無比擔心自己的女兒沒人娶的媽，實在是太多了！女兒才二十四歲就心急火燎地把她往外潑……
這個姑娘來問我這麼早結婚靠譜不靠譜……
我說：“要是靠譜的話，你早麻溜地開始忙去了，哪裏還有時間跑來問我？”
好多事，就怕自己知道不靠譜，還要繼續做下去。
我說：“你現在的問題，不是年齡的問題，二十四歲，急啥呀？你和你家裏的問題是，迫切需要結這個婚！
“把結婚當作改變現狀的條件，可以這麼幹。但是，將來，你們有錢了，你能不能保證他不會嫌棄你？或者，你們拿著禮錢創了業，他沒經營好，賠了！還是沒錢。你能不能保證你自己不會嫌棄他？”
我一貫是建議晚婚的。
在我看來，早婚最大的好處就是早生孩子，還沒反應過來呢，孩子都大了。你可以美滋滋地聽別人讚歎你和你的女兒像姐妹……再然後，你可以年輕體壯地，給他們帶孩子。
早婚有風險，最大的問題就是，你們可能還沒有踏實過日子的能力。
濃情蜜意早晚會過去的。
柴米油鹽那種平淡的日常，你還那麼年輕，挺得過去嗎？
長期穩定地過性生活，你有沒有能力讓左手摸右手摸出新花樣、新感覺？
那些日複一日細碎的矛盾，你有足夠的包容心來化解嗎？
你可以，他可以嗎？
家人的逼迫，是一種親情勒索。犧牲自己照顧親人的麵子？後半輩子不開心誰負責？
既不是兩個成熟的人，又不是因為相愛而結婚，想要過得安寧、幸福，可能性不大。
說變成熟，那不光是年紀增長就可以做到的，你需要經曆啊。
你需要增長學識，開闊眼界，多接觸人，多談幾次戀愛，搞清楚男人的脾性，自己也能做一個懂得付出、包容、理解的女人。然後，你還需要把自己的事業搞穩定了，再交幾個可以交心的朋友。當你有了孩子的時候，辭職在家帶娃，偶爾，還能推著出去，和她們在咖啡館聚一聚。你得有一個不管結沒結婚都屬於自己的生活。
千萬別被那些偏見所左右。“她們嘴上不著急，心裏越迫切”“單身久了，生活會形成既定模式，你會覺得很難進入”“三十歲不結婚，心理接近變態”……寫這種東西的人可能確實有點閑，損不損啊？
不要怕別人給你貼標簽。過好你自己，別人愛怎麼貼怎麼貼。我的朋友圈裏現在要是有人用“大齡剩女”這些詞來說話，我一般都會毫不留情地表示：“你太土了！”
也不要告訴我你現在看到身邊的同事同學紛紛結婚生子，心裏慌。慌什麼？好好享受一個人的時光，因為，將來，你會無比懷念。
過好自己，是一件必要的事情。相信我，愛情和年齡是沒有關係的，跟你本人有很大的關係，你是個什麼樣的人，就會有什麼樣的愛情。雖然是單身，但也不要稀裏糊塗地過。過好自己，大膽去愛，但不要見到一個就想揪住一個，緣分不到，就不要勉強自己。遇到合適的再結，委屈是不能求全的。
我沒有具體的建議給你，隻是勸你慎重。
結婚，不是玩遊戲，到時候你覺得不合適，離婚可比分手麻煩多了。
至於你媽，你可以跟她說：我一姐說的，樹上的鳥兒都能成雙對，何況是人呢？如果不是一個特別難看且毛病太多的人，早晚都能結婚的，請她放心。
跟優秀的人相處，如沐春風
你會看到他是如何意識到自己在偷懶的、如何克製欲望的，他是如何調節自己，對任何事情，把握好度，在優點和缺點之間，把好的方麵突顯出來的。
幫朋友的公司修改他們的新書宣傳文案。標題就是：“快速提升自己的方式，是閱讀”。
我把“快速”這兩個字刪了。
因為提升自己這件事，是一生的功課，沒有快速慢速這一說哦。
一個人的提升，路徑有千千萬萬，要寫完，一本書都不一定能裝得下。閱讀，當然是很重要的一條。
當然，在我看來，還有一條“捷徑”，比閱讀更重要，那就是多跟比自己優秀的人相處。
和優秀的人相處，讓人如沐春風。
跟他們講話，往往隻需要簡簡單單的一句，就能帶來正麵的力量。
在智力上，跟優秀的人打交道是非常輕鬆的，基本上你的話，一說出口，他就捕捉到了你要表達的東西，並且會注視你，點頭，用他整個人的氣場告訴你，他理解到了。聽他們說話，不經意間，就有那麼一句樸實無華的話語，讓人身心受益。
在行為上，他們彬彬有禮。給人按住電梯，把地上的一個煙蒂撿起來，這樣的小事，讓人感覺身心舒暢。
和優秀的人相處。既然是相處，那麼你就有機會看到他的各種缺點。你會看到他，如何意識到自己在偷懶的、如何克製欲望的，他是如何調節自己，對任何事情，把握好度，在優點和缺點之間，把好的方麵突顯出來的，你就有機會去體會他內心的強大。你不知不覺地，也想做一個那樣好的人。