《羽經》一共有九九八一招，韌閑也沒告訴那容怎麼用，把招式教完之後，等見那容已經打得嫻熟之後，便對他說：“以後無論有什麼事兒啊，每天至少練一遍！練到時候了，你想打倒誰就能打倒誰啊！別忘了啊！”
那容雖然懷疑這套《羽經》能打倒三胖子，因為他自己覺得雖然有八十一招，但是哪一招也不像能打人的樣兒！但是自從練了羽經之後，自己的身體是真的強壯了，到小學六年級的時候，整個一年，他都不曾感冒過！所以對《羽經》能治病這點卻深信不疑，而且，從五年級開始，他變得能跑起來！他覺得這也是練羽經的結果。
所以無論在什麼情況下，他都會堅持至少打一遍的！