淩晨兩點，在一間房間內。
相比於外麵靜謐的夜晚，房間內卻是明亮無比。
“嘿！嘿！”
一個上身赤裸，身上微微充滿肌肉菱角的男生，正坐在凳子上彎舉著啞鈴，一滴滴汗水從他的頭上落下，滴在地上。
因為沒有更多的家庭健身姿勢，為了讓自己在家裏麵健身的時間更長一些，沈凡去買了幾幅啞鈴，在家裏麵刷健身達人的時候用。
時間這麼緊迫，為什麼沈凡不把精神值點上去，爭取做到通宵刷進度呢？
這個問題，沈凡也想過，可是，身體跟不上成了他最大的阻礙。
白天十多個小時的擼鐵加跑步，已經對他的身體造成了極大的疲憊和勞累摧殘，是，有強效噴霧的滿血複活，可那是在當天晚上。
沈凡擼鐵的時候已經是擼到了第二天淩晨，所以，在第二天白天的健身開始之前，沈凡已經有了兩三個小時的擼鐵疲憊期，雖然經過了一晚上的睡眠加睡前自我按摩，有了不少的好轉，但如果再在這個基礎上加一兩個小時，勢必會影響到沈凡第二天的擼鐵時間。
所以，現在這個睡眠時間和擼鐵時長，已經是沈凡當前的極限，就算把精神值點上去，多擼一個小時，也會從第二天白天的時間裏麵因為疲憊而扣出來。
沈凡在擼鐵，而閑著沒事的小精靈，卻是在旁邊給沈凡加油。
“主人，加油，主人，加油！”小精靈化身啦啦隊隊員，穿著一身學生製服，在空中不停搖擺著，給深夜擼鐵無聊又索然無味的沈凡，增加了一些生趣。
當然，本來小精靈一開始的想法是變成王夢夢穿著學生製服裝在旁邊給沈凡加油，被沈凡連忙以關小黑屋的威脅拒絕了。
這麼好的事情為什麼拒絕？
王夢夢穿著絲襪小短裙，一身低胸露背裝在麵前晃來晃去，沈凡還有心思擼鐵？身體能跟上？
怕是越練身體越不行哦！
“還有五分鍾！”小精靈的提醒在沈凡耳邊響起。
“還有三分鍾！”沈凡臉上充滿了期待。
“最後一分鍾！”沈凡爆發出了超強的熱情。把啞鈴舉的呼呼不停！
“叮！”
“恭喜沈凡主人，累計健身時長達到6000分鍾，完成健身達人任務階段四，獎勵降龍十八掌熟練度+3，淩波微步熟練度+3，積分+5000！”
“奈斯！”
聽到小精靈的提示音，沈凡發出了低聲的呐喊。
經過這一周早起晚睡，起得比雞早睡得比狗晚的擼鐵，每天十多個小時的擼鐵，終於是在今天晚上，哦不，今天淩晨，把自己從一開始就渴望得到的降龍十八掌和淩波微步，得到了手中！
降龍十八掌，喬峰的絕技，淩波微步，段譽的步伐，這兩個人的代表絕技集合在自己身上，究竟會讓自己變的多牛逼？！
而且，自己還有少林絕技，金鍾罩！
集合了三大功夫的自己，究竟能有多強？
沈凡甚至有點囂張的想看出那句話：
我要打十個！
感覺到身體上傳來的一股熱流，慢慢的從全身各處彙集到了自己身體中部那個地方上麵一點的位置和雙腳上。
中部往上的那個地方，應該是丹田吧？降龍十八掌的內力存儲的地方？？？
腳上很明顯，應該是淩波微步的改造。
半晌後，這兩種感覺慢慢消失，沈凡這才微微呼出一口氣。
看著周圍狹小的場地，也不夠自己施展啊！
強忍著現在出去試驗一番的興奮，沈凡強迫自己回到床上睡覺，明天再試！