走進浴室把浴缸裏的藥水換成普通的清水，褚淑清脫去內衣泡在浴缸裏，她一生未婚，二十來歲的時候就斬掉了赤龍。
所謂斬赤龍，赤龍指的就是女子天葵，也就是經血來潮，一般來說，女子十四歲初來月信，到四十九歲左右止，而真正練習國術內家拳的女性，必然要經過斬赤龍這一關。
褚淑清二十歲出頭遭遇了父親被貓眼害死的慘事，這對她身心都帶來了嚴重的創傷，而這同時也是讓她練功大成的契機。
斬赤龍的法門來自道教北宗全真派的煉丹法，按照道經記載的也隻有全真派女子宗師孫不二，道家清靜派丹法的創始人才練到了這個境界。
要是按照道經記載練到了這個境界就是所謂的‘金丹初成’，以後磨練金丹就能成仙得道，這個自然是牽強附會，但褚淑清六十多歲了還能保持四十歲的容貌，身材皮膚宛若二十多歲的人，這不得不說是斬赤龍帶來的功效了。
褚淑清泡在溫熱的清水中，呼吸吐納了好一會才恢複過來，但她穿著睡衣走進房間的時候眉宇間還是有著濃濃的疲憊之色，每天堅持這樣給小囡囡按摩一次，實際上無異於在縮短她自己的生命。
她的按摩手法和普通按摩技師的手法是完全不同的，用上了內家功夫裏的暗勁，這樣的按摩每一下都要勃發心力，對自己的身體負擔極大，如果不是褚淑清這樣的國術大師，那是根本沒辦法堅持下來的。
一個人的身體如果長期承受這麼大的負擔，壽命自然會大幅度的縮短，所以國術大師選擇真傳弟子非常嚴格，但是一旦收了徒弟以後那真是看得比什麼都重，自己親生的孩子也未必能像對待徒弟一樣無微不至。
而這也是國術大師中很少有女子的原因，因為這種給徒弟常常按摩固本培元的方法要從小開始，一直要到徒弟青春期的時候才會結束，女孩子小時候還罷了，到了開始發育的時候再這樣如果是男師傅那怎麼行？
就算是褚淑清是家傳的功夫，也隻是按摩到了十歲就停止，所以褚淑清覺得自己功夫雖然大成卻沒能圓滿和這個很有關係，現在她有了小囡囡，就有心一直把小囡囡固本培元到十四歲初潮的時候為止。
到了那個時候她的大限也就要到了。
小囡囡睡在床上，這孩子的睡相很不老實，褚淑清看了睡著的小囡囡一眼，伸出手在孩子身上兩個地方一拍，睡夢中的小囡囡就自動換了睡覺的姿勢，變成向右側臥的樣子。
這個姿勢就如同人們進入寺廟時看到的臥佛一樣，是最適合人體的睡姿。
褚淑清嘴角微微勾起，就在小囡囡身旁躺下，和小囡囡的睡姿一模一樣閉上了眼睛。
一老一小兩個人如同臥佛一樣躺著，房間裏很安靜，隻有他們均勻的呼吸聲。
這個時候月亮恰好掛上了中天。
當太陽從海平麵上升起的時刻，褚淑清睜開了眼睛，仿佛有著心靈感應一樣的，小囡囡也幾乎和她同時睜開了眼睛。
和普通的孩子從睡夢中醒來時睡眼惺忪的模樣不同，小囡囡一醒來兩隻大眼睛就清清亮亮，小家夥轉過身抱著褚淑清的脖子蹭啊蹭，膩歪得不行。
每天也就這個時候褚淑清會允許小囡囡對自己撒撒嬌，抱著孩子膩了一小會，褚淑清拍拍小家夥光溜溜的小屁股，孩子非常自覺的爬到床頭拿起昨天晚上褚淑清準備好的小衣服，熟練的自己穿戴起來。
等小囡囡穿好了衣服就跑進衛生間，爬到自己的小凳子上站著自己刷牙洗臉，很快把自己弄得清清爽爽小臉噴香。
這個過程中褚淑清就在一邊看著，原本溫柔的臉色也變得沒什麼表情。
等到褚淑清洗漱過後兩個人就來到陽台上，這個套房的陽台正對著大海，迎著初升的朝陽兩個人開始每天的第一項功課。
抬頭挺胸，目光凝視太陽，初升的太陽陽光並不刺眼可以長時間的注視。
她們一起按照奇特的呼吸頻率對著太陽呼吸，吸，呼，吸，呼……
當這項完成後，褚淑清便開始領著小囡囡打起一套拳法來。
很簡單的拳法，每一個架子看上去都很簡單，但是整套打下來並不是那麼容易的事情。
這套拳法就是八段錦，八段錦可以說是廣為流傳的氣功導引術，隻不過褚淑清這一套八段錦和別人的都有些不同而已。