他的目光仿佛瞬間冷凝成劍，我隻覺得全身上下涼颼颼的。
不過我又想想，也許隻是因為身上布料太少而空調溫度又有點低，所以才會覺得冷的吧？
“就沒有別的款式了？”他眉心跳了跳。
我聳肩，扯了扯身上的衣服：“這兩套一灰一黑，款式都一樣的。不過，”我看看他的臉，突然覺得他有點奇怪，“不過我覺得是還不錯啦，夏天穿著挺涼的，而且還為地球省了布料，多好。”
那麼多款運動衣，Stephon偏偏選了最性感的那種，上身是為運動設計的內衣，剛好托得中間那道溝更為深刻，而下麵的短褲更是要多短有多短。
察覺到他的目光，我稍稍有些不自然地偏了偏身子。
沐懺徹抿抿唇：“看來Stephon的眼光，真是好極了。”
我點點頭表示讚同，然後就在一片木然中開始了訓練。
“先慢跑一會兒熱身一下。”沐懺徹淡淡地站在一旁指揮道。
我點點頭，看著他按了幾下按鈕，然後就跟隨著他的命令開始了訓練。
“腳踩下去，慢慢地小跑，然後速度逐漸加快。”他看著我，聲音冷然，卻出奇的認真。
“……好，慢慢地停下，走一會兒再下來。”他又按了幾下，然後說道。
終於跑完了。我走下來，氣息稍稍有些紊亂地說：“是不是每天這樣跑跑就行了？很簡單嘛。”
“不。”他搖搖頭，“如果真那麼簡單，那所有人稍微一努力不就成健身達人了？我說過這隻是個熱身。”
我對著他翻白眼：“廢話那麼多幹嘛？既然是熱身，那現在開始吧。”
他也冷哼一聲：“既然你不喜歡溫和一點的方式，那咱們就來的直接點吧。”
“別介啊，教練大人您看我這麼瘦弱，可經不起您折騰……”我眨眨眼睛賣萌。
他聳肩：“那好吧，先來平板支撐好了。”
“哎？”我睜大眼睛。
……
“該死，你手臂力量怎麼這麼弱？”他擰眉，看著我好幾次十幾秒還沒支持到就倒下去，這樣來來回回不停重複。
我趴在瑜伽墊上成T字型，歎氣道：“這能怪我嗎？你可是我教練哎，力量弱了你就幫我練唄。”
這個以前上體育課的時候也練過，而我當然就是蒙混過關的，所以在聽到沐懺徹說練平板支撐的時候，我才那麼驚訝。
“這可是你說的？”他眯起眼睛，眸中暗光湧動。
“啊？我說什麼了？”我扭頭看著蹲在我旁邊的他。
隻見沐懺徹點點頭，然後說道：“那麼，以後提升手臂力量就作為附加訓練，配合腹部訓練一起執行。”
“啊嘞？會很累的。”我爬起來，半跪在瑜伽墊上，仰頭看一旁蹲著的沐懺徹。
“反正腹部訓練本來就要搭配有氧訓練，剛好為了適應你身體機能需要，加上手臂訓練順理成章。再說了，反正這對你也沒什麼壞處是吧？”他這樣總結道，然後就自作主張地決定了。
“喂，你還沒經過我允許！”我瞪他，“你是要把我累死嗎？”