朱天晚上進入深層次睡眠，學習這個世界收錄的科技，在這沒有通電，沒有煤油燈，等照明物。
一是為了防止火災，二是練武要早起，所以早睡就行，天黑直接睡。
兩人起來早上起來後，穿好了修煉的衣服，背上石頭，就開始修行，孫悟飯欣慰的笑了。
兩夫妻在跑的時候發現，昨天的疲勞居然都沒有了，可能是因為世界規則問題，或者體質的問題的吧。
“媳婦，我有個大膽的想法，你要不要和我一起試試”，朱天望向和他同步小跑的徐夢瑤。
徐夢瑤疑惑眼神的看向了朱天，意思就是你說，我聽。
“我們用咋們種花家文明練武傳承來修行，你說會不會就是在修仙啊？”，朱天因為說話漏了氣，所以有點喘的。
徐夢瑤點了點頭，就看向朱天，挑了一下眼皮，意思：你說怎麼做，我聽你。
朱天這次也沒回話，在跑步的時候感受著體內的變化，因為在種花家，古時候跑步是調整氣息，感受出一套屬於自己的呼吸方法，可以說是初始的吐納。
徐夢瑤觀察著沉默下來的朱天，然後發現他的呼吸變了，變得有規律和節奏了。
其實人類本能的呼吸就是有節奏，吸氣多長，呼氣多長，生命活動得標配，生命進化就得找到更厲害的吐納法門。
徐夢瑤看懂了就想跟著學，這時候朱天說話了。
“不要學我，感受著自己體內的變化，來調整出屬於自己的吐納”，朱天對著徐夢瑤說，這時氣都帶喘。
徐夢瑤給了個白眼，穿上修煉的武道服，綁上腰帶後，身材盡顯傲然，這個白眼嫵媚得很。
朱天笑了笑，就跑了起來，健步如飛，不戴喘氣。
徐夢瑤也後來居上，並超過了朱天，孫悟飯就在遠遠的跟著，隻保護兩人的安全，沒有偷聽兩人的談話。
但是看到隻有朱天一個人再說話，還以為是小孩子耐不住寂寞露出了微笑。
跑步是練耐力，負重遊泳是練憋氣，孫悟飯讓他們先習慣這兩項在安排其他的修行。
畢竟孫悟飯已經出師了，教弟子也不能像武天那樣子照搬吧。
或許交兩人修行也是為了解悶，畢竟孫悟飯也老了，實力也沒辦法在進一步了。
中午，孫悟空醒來了，性格不像孫悟飯說的那種調皮搗蛋的樣子，兩人知道為什麼，孫悟飯也隻好尷尬的解釋一下：“可能是因為摔到腦子的原因吧”
說完就看著床上一臉天真無邪的孫悟空，“悟空，你感覺怎麼樣了？有沒有哪裏疼？”
孫悟飯又慈祥的對著孫悟空說。
孫悟空張著眼睛就一臉純潔的看向孫悟飯，扭了下頭，揉了揉眼睛就又睡著了。
直到晚上才又醒來，這時候，孫悟空能走能爬了，真是恐怖的體質。
吃晚飯的時候，孫悟空一個小孩就吃了一條二十多公斤重的大魚，孫悟飯因為和悟空生活過一段時間，覺得沒有什麼奇怪。