食療一(1 / 1)

第二天清早,穆青青沒有跟以往一樣賴在床上,睜開眼就起床梳洗一番,交代還在床上的桃兒。

“桃兒,近日我要早點去府中,夫人生病了,大夫讓我為她食療一陣子,近日早晨的早餐就去集市買回來吃吧,銀子就放在梳妝台上,你不要忘記了!”

桃兒迷迷糊糊的答應著說

“知道了,小姐,我起床了就去買”

出了大門,穆青青就朝集市走去,早起的清晨顯得格外的寒冷!穆青青打了個冷顫,快步走了起來!來到集市她買了一碗熱乎乎的餛飩,吃好餛飩整個人都舒服了不少!

在集市上轉了一圈買了一點燕麥,薏仁,白果和一大袋豆漿!她怕去了府中沒有這些食材,索性起了個大早自己來買!

拿著這些食材,穆青青回到了南宮府的後廚。今天來的特別早,進廚房時一個人都沒有!

穆青青把白果放在了地上,接著把燕麥,豆漿和薏仁放在灶台上,把燕麥和薏仁倒入水中清洗後,倒入幹淨的水中泡一個時辰!

穆青青又拿來一個籃子把白果倒了進去,拿來一雙筷子和一根繩子,她把繩子綁在一雙筷子的一端,然後把白果放在筷子中間,這個辦法還是以前在手機上看到過的,可以夾,花生之類的東西!

啪的一聲,白果的殼就打開了,拿出白果仁,把裏麵的膜撕了後放進碗中,就這樣一顆接著一顆的夾了一起來!

等夾好白果後,她把豆漿都倒入砂鍋中,把泡好的燕麥,薏仁一同倒入並用大火煮開。等鍋中開始咕咚咕咚冒著大泡泡後,穆青青把砂鍋放到了小火的爐子上,放入了幾顆白果進去慢慢熬煮!

“穆姑娘,今天你可來的真早啊,昨天還聽你說起不了床,今天為了夫人這麼早就來廚房裏”丁香從外麵進來時早就看到她在裏麵忙碌著!

“對啊,今天打算從早餐開始,先給夫人做個燕麥薏仁白果粥,”

“穆姑娘,你真有心,有沒有什麼讓我幫忙的”丁香看著穆青青

“我已經都做好了,再等一會粥就可以出鍋了”

慢慢的大家都來到了後廚工作,都跟穆青青打著招呼,忙碌的一天又開始了。過了一會粥差不多也煮好了,剛好也是差不多上早飯的時候了,穆青青把粥盛到碗裏放了一點糖到裏麵。

這時前廳的丫鬟也來端早飯,穆青青連忙說著“這位姐姐,粥我一會拿過去吧”。丫鬟聽了端了其他的小菜走了!

穆青青端著粥來到了前廳,南宮老爺,夫人和南宮辰也已經都坐下了!

“老爺,夫人,公子今日我做了一份燕麥薏仁白果粥,這粥有定喘的功效,夫人,你們都嚐嚐!”

“穆姑娘,你可真厲害,什麼都知道,這粥真的可以治病嗎?”夫人不相信的問著穆青青。

“夫人,白果味甘苦澀,具有斂肺氣,定喘咳的功效,對於哮喘痰多者,均有輔助食療的作用,而且它有抑菌和殺菌的作用!”穆青青把了解的告訴老夫人。

說著穆青青幫三人都盛了一碗粥,“老爺,公子如果你們想吃其他的早點,我明天可以給你們做”

“不用了,我們陪夫人一起,沒事也可以預防下,防止生病嘛”南宮老爺笑著說道!

“好的,老爺,未來這段時間我每天都會做不用的粥和菜,直到夫人完全好了”穆青青說著!

“那就麻煩你了,穆姑娘”一旁的南宮辰說著!

“公子你客氣了,沒事的話我就回去準備中午的食材了”

南宮辰點了點頭,穆青青看南宮辰同意後就朝廚房走去!