太玄養生經乃李太玄自創絕學，已經更新到鄰十版。
此經分為呼吸篇、入睡篇、靜坐篇、修行篇和運動篇。
呼吸篇中記載了各種呼吸之法。
比如呼吸鍛體法、呼吸養元法、呼吸煉精法、呼吸安神法等等。
入睡篇中記載了獨門的睡覺法門，可緩慢的溫養靈魂改善悟性。
靜坐篇教人打坐，修行篇教人生活與修行，運動篇教人行走運動。
夏存邊吃著烤魚邊將太玄養生經一點一點的教給曾酒星。
首先教給他的就是太玄養生經中的各種呼吸之法。
其他的暫時也講不完。
太玄養生經的內容很多，就算曾酒星有些武學底子，但一下子也學不完。
再加上夏存他也要跟著曾酒星學習釀酒。
所以他決定先在這裏逗留個十半個月。
等學會了再去杭州也不遲。
這酒的作用太大了，他早日學會，也好早點在現代世界裏釀出來。
青葉神醫那裏，他打算明去一趟廬州城，再托人送一封信去往杭州。
“胖兒，來，先試試用這呼吸煉精之法。”夏存剛講呼吸煉精之法給曾酒星。
“跟著我的節奏來，腦海裏默念心法。”夏存將吃剩的魚骨頭丟到一旁，然後走到盤坐於地的曾酒星身後，單掌印在他的背心。
“呼——吸——呼——吸——”
夏存一邊指引著曾酒星的節奏，一邊感知他體內的內息運轉。
曾酒星盤坐於地，閉目內視，跟著夏存所念的呼吸，控製著節奏。
隨著心法與呼吸的運作，他感覺到了自己的五髒六腑正在隨著呼吸有節奏有規律的顫動。
體內的氣血也被帶動了起來，開始在經脈之中按著路線遊走。
這時，一股曾酒星不曾見過的橙黃氣體從他的血肉筋骨皮中冒了出來，然後和淺紅的氣血混在一起遊走在經脈之中，最後被煉化成了內息歸於丹田處。
“這就是地元。”夏存在曾酒星身後提醒道。
曾酒星睜開眼，“這就是地元？那我的那些百花醉裏真的蘊含有地元？我還道是自己不經常施展拳腳才長胖的呢，原來是地元堆積到了身體裏的原因呀。”
夏存收回手掌，將最後一條魚從火上拿了起來吃。
“你喝下肚的那些地元，一部分隨著你的呼吸飄散於地了，一部分為你身體洗髓，改善了你的根骨，還有一部分因為你沒運功煉化，慢慢堆積到了你的血肉筋骨皮之中，所以你才長胖的。”
曾酒星一喜，問道：“那這麼的話，我是不是有機會瘦回去。”
“有機會。”
夏存肯定的回答了他的問題，而心裏卻補充了一句，但機會不大。
曾酒星要想瘦回來，光憑太玄養生經挺難做到的。