《碧火真氣?若初篇》雲：“天地之始，萬物混沌。氣機潛生，乃有真力。故返本求源，乃修真第一步也。”這說的是修煉第一步，要讓身體回到自然狀態，不受外物影響。
趙昀照著秘籍所示，雙腿盤坐，努力使自己不去想外事外物，靈台一片清明。他閉著眼睛，單手虛放於左膝，感受著氣息的流動。
靜坐冥想，就是讓人進入空靜狀態，這種狀態下能夠清晰體味無形的“氣”的律動。
一個時辰，兩個時辰，三個時辰??????
趙昀一動不動，如泥塑木偶。天上雲卷雲舒，地上花開花落都與他無關。他就像被隔離在一個獨立的世界之中。
漸漸到了午飯時間，多寶早按捺不住寂寞，用著送午飯的借口，從師父房裏溜了出來，滿島尋找著師弟身影。終於在島西看到師弟盤坐於地，咿唔咿唔，興奮上千，道：“師弟，快去吃飯吧。”
哪知趙昀恍若未聞，根本不理他，連頭都不肯抬一下。
“該不會是睡著了吧？”見師弟緊閉雙眼，多寶拿大手搖了搖他肩頭，誰料還是沒有動靜，被夢迷住一般。
多寶大叫道：“師弟，師弟！快醒醒，醒醒啊。”益發用力，搖趙昀身體。
趙昀還是沒有應聲，若非身體還是溫熱，跟死人也沒什麼兩樣。
多寶大驚失色，以為師弟中邪了，忙不迭將師弟高大的身體橫抱在懷，健步如飛，便往師父房間方向跑去。一邊跑還一邊哇哇大叫，把島上的人搞的心煩意亂，都暗地咒罵：“奶奶的，這啞巴又發瘋了。”
“師父，師弟中邪了，快救救他啊。”人還沒進屋，多寶的大嗓門就把王朗房間震的抖動起來。
“什麼？”王朗也是奇怪，忙凝神觀看趙昀狀態。才一見趙昀臉上無悲無喜的神態，王朗喊道：“邪了，真是邪了門了。”雙手用力拍在床板之上，啪啪作響。
多寶咿唔咿唔：“師父怎麼辦啊？你能不能救他啊？”
王朗大笑道：“什麼中邪？這是修煉碧火真氣第一重的境界啊。這臭小子真是邪了門了！當年我大半年都做不到，這才短短一個上午，他竟然領悟了‘吾喪我’的境界。這小子，居然這麼厲害？哈哈，我王朗運氣可真不錯，居然有這麼一個徒弟。”
多寶不知道什麼“吾喪我”的境界，疑惑的看著師父。
王朗道：“說了你也不懂。你把你師弟搬到你房間去罷。你也別去叫他了，就是叫破嗓子他也不會理你的。時候到了，他自然便醒。”
多寶把趙昀抱到床上，抓了兩個大玉米，守在師弟旁邊，他一邊啃玉米，一邊想：“哇，這玉米好甜啊。師弟也不會餓嗎？算了，我還是幫他把玉米吃掉好了。不然浪費了，多可惜啊。”
大口狂啃，三下兩下解決一個玉米，又從盤裏抓起一個狼吞虎咽起來。
金烏西沉，玉兔斜升。月華漸明，把幾點銀輝透入房間，無聲凝視著狹小房間內的一切動靜。這時多寶已經熟睡，依舊進行著他毀人不倦的震天雷演出。
“叮咚。”
仿佛靈泉奏樂，玉鏡清鳴；好似金珠暗滾，風鈴輕搖。