但是正如同教練所說的一樣，在與人碰撞的時候，我腦子裏麵根本就沒有訓練時候的東西，隻是一個勁的亂打、亂踹，就更加不要說力與技的結合了。
“我知道，你一直不再觸碰格鬥的原因，不過既然你自己已經決定好要讓我重新訓練你，那麼你自己就做好吃苦的準備，我會比以前更加苛刻的訓練你，因為現在的你已經不是以前的哪個學生了，而是出入社會的人，在外行事，一個大意，丟掉的就是你自己的性命。”
教練看著我，此時語重心長的說著。
“教練，我知道，有什麼訓練你就直接安排出來吧，我能夠撐得住。”我看著教練，目光堅定。
“訓練你現在用不到，那距離現在的你還有一段距離，就衝你現在的這個身體素質，就吃不消我給你的訓練強度，你自己還是先把你自己的身體體質提升上來了再說吧。”教練看著我淡淡的開口說著，絲毫沒有因為我急切的心情就直接給我定製訓練計劃。
“以後每天早上五公裏的長跑，然後你自己白天的時候注意給你自己肌肉鍛煉，晚上的時候到我這裏來，我給你製定專門的身體素質提升方案，至於想要重新拾起格鬥技巧，等你能夠一拳打出一百二十斤的時候我再具體的教你吧。”
“現在，你的目標很明確，那就是在半個月內將你自己的身體素質提升上去，達到一拳一百二十斤的拳重。”
“記住，這不是你自己安排的時間，是我給你的限定最低要求，要是達不到，你也不用找我訓練你了，我會回縣城，並且以後都不會再訓練你。”
教練的話一句比一句重，讓我覺得自己心頭都是壓著一塊大石頭。
半個月，達到一拳一百二十斤。
我現在一拳頂多七八十斤，這還是仗著自己有以前的底子，身體強健這塊的因素。
總之，這對我來說，是一個異常的艱巨任務。
但是教練既然給我安排出來，那就說明不是不可能完成的，是有希望的，最後隻是看自己的努力程度。
我深深的吸了一口氣，望著眼前的這個中年男人，開口承諾著，“教練，你放心吧，我一定完成任務。”
“喲吼吼，小夥子不錯喲，我很看好你哦。”
就在這個時候，一道有些另類的聲音傳來，我偏過腦袋一望，就看到猴子、刀疤和阿杜走了過來。
“既然都知道了，那還愣著幹嘛，沿著旁邊的這條洲河立馬給我去晨跑五公裏，目標就是前麵的那棟摩天大廈，一個小時之後，我在這裏等著你們，沒有回來的話，訓練計劃取消。”
“我，我們？教練，我們三個也要一起嗎？”猴子一愣，反問著。
“你說呢？”教練一臉淡漠的看著猴子三人，“這是運動護腕，上麵會有行程記錄，現在開始計時。”
“媽呀，衝啊。”
“我曹，猴子你這個烏鴉嘴！”
看著眼前的三人，我忍不住一笑，最後也是直接發足狂奔追了下去。
一個小時，五公裏，換算下來基本上就是一分鍾要跑八十多米，聽起來很容易，但是這是體力消耗活，越是到後麵就越是跑不到，跑動的速度也就越慢。
好幾年的時間沒有這麼劇烈運動，這對於我來說，算是第一個難關。